懷孕要吃什麼養胎

懷孕2個月,想知道懷孕期間要吃什麼比較養胎?目前在吃的有葉酸、鐵質、孕期營養品、鈣片、魚油,除了這些還有什麼食物推薦嗎?
孕婦營養品都吃哪一家

為了小寶寶👶我最近要開始吃孕婦營養品了 (以前都不吃營養品真的怕吃到難吃的 請問有沒有好吃的營養品不會吃下去太苦味的嗎呢?感謝媽咪們的推薦❤️
DHA、鈣片還有鐵,這些都是懷孕前後必備的營養品嗎

懷孕7w知道有了小寶寶以後 目前還沒開始補充營養品 之前藥局的藥師有跟我說營養品很重要 要我補充DHA、鈣片、鐵 可是我後來沒買 請問是必要的嗎? 因為我媽媽生...
懷孕可以吃益生菌嗎

目前懷孕已經超過三個月 已經安全期過了(可以告訴爸媽我懷孕 請問益生菌可以吃嗎 或是有其他牌子可以推薦一下 最近便秘好嚴重啊
懷孕初期可以吃什麼?哪些東西要避開呢

懷孕初期有哪些食物是一定不能碰的? 可以吃什麼?哪些東西要避開呢 媽咪們有推薦的營養品嗎~
哺乳期間可以補充B群嗎?

懷孕前有在吃合利他命ex plus補B群 現在有在哺乳 合利他命還可以吃嗎? 快過期了
菠菜營養成分豐富💖

懷孕11w補充菠菜💖 希望寶寶健康成長~ 菠菜裡面很多葉酸對孕婦營養價值高 對寶寶神經發展佳 也稱為維生素B₉ 建議孕媽咪們一定要吃
#分享 孕期保健品吃滿補滿

文中是從初期到產前我吃的一些保健品 因為還是持續會孕吐也一直都食量上不去 所以只好靠多少吃一點保健食品來補充心安的 神奇的是就算持續孕吐,或是吃不下...
求🥹懷孕推薦的零食~

想知道孕期可以吃的零食,目前已經2個月🥹感謝大家
懷孕初期不小心吃了新寶納多

目前大概是懷孕五W左右 備孕時我一直有在吃新寶納多 但最近才查到有人說懷孕初期不能吃新寶納多 怎麼辦?不是懷孕要吃葉酸這些營養嗎
可以推薦我懷孕讓皮膚變白的產品嗎🥹21週

懷孕21週,發現近期皮膚暗沉有點黑🥲想問問有沒有媽咪們懷孕期間用過有效的美白產品推薦呢? 因為有寶寶不敢亂用化學成分太強的東西,之前誤用的美白精華怕會影...
有孕媽咪喝補體素補充體力的嗎?

最近在考慮補充一些補體素 板上有孕媽咪也是用喝的營養補充體力嗎?