懷孕要吃什麼養胎

為了小寶寶👶我最近要開始吃孕婦營養品了 （以前都不吃營養品真的怕吃到難吃的 請問有沒有好吃的營養品不會吃下去太苦味的嗎呢？感謝媽咪們的推薦❤️ 看更多

想知道孕期可以吃的零食，目前已經2個月🥹感謝大家 看更多

懷孕7w知道有了小寶寶以後 目前還沒開始補充營養品 之前藥局的藥師有跟我說營養品很重要 要我補充DHA、鈣片、鐵 可是我後來沒買 請問是必要的嗎？ 因為我媽媽生我以前也沒吃營養品 過去的我也是沒有在吃營養品的習慣 覺得吃這些東西好像沒有幫助 不知道懷孕吃了好嗎 看更多

懷孕之後 聽說「養胎不養肉」很重要欸 大家怎麼吃呢 想讓寶寶健康長大（寶寶要吃蛋白質啊） 可是不讓自己胖太多🥹 哪些食物可以吃？有哪些地雷食物要避免？ 謝謝大家！🙏 看更多

懷孕初期有哪些食物是一定不能碰的？ 可以吃什麼？哪些東西要避開呢 媽咪們有推薦的營養品嗎～ 看更多

目前大概是懷孕五W左右 備孕時我一直有在吃新寶納多 但最近才查到有人說懷孕初期不能吃新寶納多 怎麼辦？不是懷孕要吃葉酸這些營養嗎 看更多

目前懷孕12w 現在才開始補充葉酸.. 感覺太晚了 QAQ 聽說要懷孕之前3個月 備孕的時候就要補充了 還有救嗎.. 看更多

想問問各位媽咪，懷孕時有沒有額外補鈣？ 最近產檢跟醫生聊到這塊，醫生建議我可以買海藻鈣來吃，說吸收度算是最好的 所以我有看了幾個牌子 豐傑生醫、Vitabox、營養師輕食 請問有媽咪吃過上面這幾款的嗎？ 希望是成分單純、好吞、味道不要太重的，謝謝大家 看更多

懷孕4個月 這幾天好想吃冰喔～ 你們懷孕有吃冰嗎？ 還是都不碰的 布丁、奶酪、優格、豆花這些甜點 好想吃🥹 看更多

請問板上 懷孕20w了 營養師說可以補充魚油 但是我聽說魚油的重金屬比較多 不適合胎兒 請問有資訊可以參考嗎謝謝 看更多

文中是從初期到產前我吃的一些保健品 因為還是持續會孕吐也一直都食量上不去 所以只好靠多少吃一點保健食品來補充心安的 神奇的是就算持續孕吐，或是吃不下 保健品還是可以吞的很順利... !!!但保健品主要還是看個人經濟跟身體狀況評估喔!!! >DHC 葉酸 這款我吃起來比較有脹氣狀況 會覺得有點不太舒服 也可能因為... 看更多

寶寶現在快六個月 一直都是全母乳親餵 月經還沒恢復 最近幾天發現分泌物變多 總覺得哪裡不太對勁 有點擔心是再次懷孕嗎...😳 看更多

懷孕可以吃什麼水果？孕媽咪必看水果推薦清單 很多孕媽咪在懷孕後，最常有的疑問就是：「水果能不能吃？吃多會不會太甜？會不會胖到寶寶？」 水果是孕期很棒的營養來源，富含維生素、礦物質與膳食纖維，不僅能幫助寶寶健康發育，還能改善孕期便祕、提升免疫力。 重點在於 「選對水果、控制份量」，這樣就能吃得安... 看更多

Google搜尋說孕婦吃杏仁有毒性可能會流產 不小心吃到會有事嗎？ 看更多

最近跟老公想要增產報國(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)，正努力備孕中！有沒有版上的寶媽們可以給點建議呢？ 我們現在在吃葉酸，聽說有助於提高受孕機率 另外，有人說不要熬夜、保持好心情很重要！ 還有人推薦中醫調理身體，不知道真的有幫助嗎？ 感謝各位的寶貴的經驗 看更多

懷孕中覺得自己好像營養沒跟上 加上工作忙碌，常常沒時間吃好，所以想找點方便的營養補充品 看到很多媽媽推薦桂格媽媽營養品，聽說營養滿足又好喝！ 想要來試試看有沒有幫助～ （這是之前拿到的試用包） 適合孕媽咪懷孕和新手媽咪哺乳期補充營養 健康三益菌、深海魚油含DHA、高鈣、葉酸、鐵、維生素D3... 看更多