DHA、鈣片還有鐵，這些都是懷孕前後必備的營養品嗎

為了小寶寶👶我最近要開始吃孕婦營養品了 （以前都不吃營養品真的怕吃到難吃的 請問有沒有好吃的營養品不會吃下去太苦味的嗎呢？感謝媽咪們的推薦❤️ 看更多

懷孕2個月，想知道懷孕期間要吃什麼比較養胎？目前在吃的有葉酸、鐵質、孕期營養品、鈣片、魚油，除了這些還有什麼食物推薦嗎？ 看更多

懷孕初期有哪些食物是一定不能碰的？ 可以吃什麼？哪些東西要避開呢 媽咪們有推薦的營養品嗎～ 看更多

目前大概是懷孕五W左右 備孕時我一直有在吃新寶納多 但最近才查到有人說懷孕初期不能吃新寶納多 怎麼辦？不是懷孕要吃葉酸這些營養嗎 看更多

懷孕中覺得自己好像營養沒跟上 加上工作忙碌，常常沒時間吃好，所以想找點方便的營養補充品 看到很多媽媽推薦桂格媽媽營養品，聽說營養滿足又好喝！ 想要來試試看有沒有幫助～ （這是之前拿到的試用包） 適合孕媽咪懷孕和新手媽咪哺乳期補充營養 健康三益菌、深海魚油含DHA、高鈣、葉酸、鐵、維生素D3... 看更多

文中是從初期到產前我吃的一些保健品 因為還是持續會孕吐也一直都食量上不去 所以只好靠多少吃一點保健食品來補充心安的 神奇的是就算持續孕吐，或是吃不下 保健品還是可以吞的很順利... !!!但保健品主要還是看個人經濟跟身體狀況評估喔!!! >DHC 葉酸 這款我吃起來比較有脹氣狀況 會覺得有點不太舒服 也可能因為... 看更多

之前看到有一篇文章說寶寶吃副食品就可以開始補鈣了 請問大家都幾個月開始幫寶寶補鈣 先謝謝大家的回覆了🙏 看更多

懷孕要補超多保健品，真的有必要嗎？不是均衡飲食就好，吃太多是不是反而容易營養過剩，對身體不好啊 因為我現在吃一堆有點擔心身體負擔，想知道大家吃保健品都吃到生嗎 看更多

懷孕中期了 最近睡覺時小腿經常抽筋 痛到醒來好幾次 QAQ 一直有在喝牛奶 但感覺補鈣效果不太夠 今天去好市多看了一下： 1.科克蘭 鈣D3 2.科克蘭 鈣鎂鋅 3.威德 檸檬酸鈣 4.萊萃美 綜合檸檬酸鈣K2 發現鈣片的選擇超多 哪個牌子的鈣片比較適合孕婦吃？ 成分、安全性、吸收度等方面有沒有需要注意的 感謝大家的幫忙🙏 看更多

請問板上 懷孕20w了 營養師說可以補充魚油 但是我聽說魚油的重金屬比較多 不適合胎兒 請問有資訊可以參考嗎謝謝 看更多

最近在考慮要不要幫寶寶的奶粉加鈣鐵之類的營養素 有媽咪有經驗分享嗎？ 看更多

大家好 最近我家寶寶剛滿6個月開始吃副食品 朋友提醒我說要注意鐵的攝取 還說6個月後母乳裡的鐵含量不足 寶寶容易缺鐵 我查了一下資料 好像有說1歲以下的寶寶缺鐵可能會影響發育 還有可能導致貧血 聽起來有點可怕 但也有一些人說其實不需要那麼緊張 母乳或奶粉已經夠了 目前我家寶寶吃母乳為主 奶量應該算夠 不知道需不需... 看更多

想問～女生(不是懷孕中) 平常覺得頭暈暈的 這樣的情況需要補充鐵劑嗎？ 畢竟鐵的需求比男生多很多 還是有沒有辦法知道一天吃進去多少鐵？ 看更多

最近在幫7個月大的寶寶做副食品 也開始注意營養品這塊 因為我家寶寶身高體重是後段班，發展比別人晚，加上牙齒還沒長多少顆，我婆婆就一直叫我去買鈣粉、滴劑來補！ 但我認識的公園太太跟我說「小孩亂補鈣可能會洗腎、對腎負擔大」 聽到一開始是懷疑的（我跟他不熟）後來上網查看其他人說的，才發現原來一堆媽媽都在滴、... 看更多