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想知道孕期可以吃的零食,目前已經2個月🥹感謝大家
蘇打餅乾
恭喜懷孕🥰!
孕期零食我自己很推堅果類,像是核桃、杏仁,營養又不會太甜,而且對胎兒腦部發育有幫助喔~
然後量不要太多,熱量還是要控制一下下喔
我懷孕超愛吃水果乾,芒果乾、藍莓乾,酸酸甜甜補充維他命
蔬菜棒配鷹嘴豆泥營養又健康,推薦你試試看!
低糖的優格,當作小點心~
已經滑到最底了
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