洗腎病人應避免攝取的高鉀、高磷、高鈉食物如下： 高鉀食物（避免導致血鉀過高，影響心律及肌肉功能） 蔬菜類：菠菜、空心菜、...

洗腎病人蛋白質攝取的重要性與來源 重要性 補充流失：血液透析過程中，每次約會流失6～8克蛋白質，若未適量補充，易導致營養不...

洗腎病人適合吃低鉀、低磷、低鈉的食物，並且需攝取足夠且高生物價的蛋白質以補充洗腎過程中流失的營養。常見適合的食物類型包括...

洗腎病人的飲食原則主要包括：高蛋白質攝取、足夠熱量、限制高磷、高鉀、高鈉食物，以及適度控制水分攝取。這些原則有助於維持體...

寶寶吃披薩可能會攝取過多的鹽分（鈉），因為披薩屬於加工食品，通常含有較高的鈉含量，每100克披薩約含500～800毫克鈉，吃1～2...

農純鄉滴雞精與鱸魚精均標榜100%無添加，且在安全性上有多重嚴格把關與認證，確保產品純淨與安全。 具體來說： 無添加成分：農...

農純鄉滴雞精的原料主要選用台灣屏東大武山產銷履歷認證的黑羽土公雞，這些雞隻在契作牧場中自然放養約90至120天，無施打生長激...

洗腎病人常因食慾不振、慢性發炎及透析過程中營養流失，導致營養不良，進而增加併發症與死亡風險。使用含蛋白質、脂肪、醣類及微...

懷孕中期選擇食物時，應以均衡營養、清淡且多樣化為原則，避免過於油膩、甜膩或高鹽高糖的食物，推薦多攝取精益蛋白質、全穀類、...

懷孕第23週屬於懷孕中期，此時胎兒快速成長，孕婦的營養需求增加，建議每日額外攝取約300大卡熱量，並注重均衡攝取蛋白質、鈣、...

化療期間營養不良的常見原因 癌症本身代謝異常：癌症會釋放毒素，改變患者代謝，導致能量與營養素過度消耗，體重流失。腫瘤細胞...

網路上關於消脹氣的迷思很多，正確知識主要包括以下幾點： 常見迷思與正確知識 迷思：脹氣是因為吃太多空氣。 正確是脹氣多因...

矽膠碗產生異味的主要成因是其材質表面佈滿天然毛細孔，這些微小氣孔在遇熱時會打開，使得油脂、香料等濃烈氣味的食物分子容易滲...

矽膠餐具清潔與保養的關鍵方法是先用鹼性清潔劑（如小蘇打、過碳酸鈉）清洗，再用酸性清潔劑（如檸檬酸或白醋）做第二次清潔，能...

矽膠碗異味問題解決方案 矽膠碗因其表面有許多毛細孔，容易吸附食物的氣味，導致異味問題。以下提供幾種有效的清潔方法，幫助您...

矽膠餐具清潔技巧主要包括以下幾個重點步驟： 使用中性清潔劑清洗，避免漂白劑、強酸或強鹼等會加速矽膠老化的清潔用品。 用40-...

去除矽膠碗異味的有效方法主要有以下幾種： 熱水+過碳酸鈉浸泡法 將矽膠碗放入約85度以下的熱水中，加入1-3大匙過碳酸鈉粉，浸...

流感疫苗接種前後的防護措施建議包括以下幾點： 接種前的防護措施： 維持良好免疫功能，保持身體最佳狀態，避免在感冒或急性疾...

家長挑選適合一歲寶寶的市售麵包產品，應以低糖、低鹽、無添加蜂蜜及過敏原成分（如堅果、芝麻、蛋、牛奶等）為原則，並選擇質地...

寶寶副食品禁忌食物主要包括：1歲以下禁止食用蜂蜜、生食或半生食食物、堅果類、菜葉的硬莖、香菇、章魚花枝等有嚼勁的食物，以...

含氟牙膏與無氟牙膏的主要差異在於防蛀機制與成分： 方面 含氟牙膏 無氟牙膏 主要成分 氟化鈉、單氟磷酸鹽或氟化亞錫等氟...

懷孕期間常見的禁忌主要包括避免攝取酒精、過量咖啡因、生食（如生魚片、生菜）、部分刺激性水果（如杏子、青木瓜）、加工食品及...

幼兒園小孩衣服常因活動、吃飯等原因沾染各種髒污，清潔上有不少挑戰，但可透過針對不同污漬的專門處理方法及準備換洗衣物來解決...

寶寶食用水餃的安全須知與家長注意事項主要包括以下幾點： 選擇無鹽低鈉、天然無添加的水餃：寶寶的肝臟和腎臟尚未發育完全，...

寶寶水餃的低鹽低鈉與無添加物特點主要體現在以下幾個方面： 低鹽低鈉調味：寶寶水餃通常採用無鹽或極低鹽的配方，避免市售水...