洗腎患者選擇營養補充品時,應優先挑選符合洗腎飲食原則的產品,具備以下特點:低鉀、低磷、低鈉、低升糖指數(GI),並含有足量且優質的蛋白質(約每日每公斤體重1.0~1.2克),同時添加有助於造血和維持代謝的營養素,如維生素B群(特別是B12)、葉酸、鐵質、支鏈胺基酸(BCAA)、牛磺酸及肉酸等,這些成分有助於補充洗腎過程中流失的營養,增強體力與精神。

具體選擇營養補充品時,建議注意:

  • 蛋白質含量與品質:選擇含有高生物價的蛋白質來源(如蛋類、肉類、豆類或分離大豆蛋白),並含有BCAA,有助於肌肉合成與維持體力。
  • 礦物質控制:產品須嚴格控制鉀、磷、鈉含量,避免加重腎臟負擔及電解質失衡。
  • 添加造血營養素:葉酸、維生素B12、鐵質等有助於改善腎性貧血,提升生活品質。
  • 熱量與脂肪來源:高熱量且脂肪以不飽和脂肪酸為主,減輕身體負擔並維持能量。
  • 低升糖指數(GI):尤其糖尿病合併腎病患者,選擇低GI產品有助血糖控制。
  • 膳食纖維:有助於腸道健康與排便順暢。

市面上如亞培普寧勝、元氣強、補體素勝力等品牌,均為專為洗腎患者設計,符合上述營養需求,並經醫師推薦使用。

最後,洗腎患者在選擇營養補充品前,應先諮詢腎臟科醫師或營養師,依個人病情、血液檢查結果及飲食狀況調整,避免自行選擇不適合的產品導致病情惡化。