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5/9 早午餐：土俗村蔘雞湯 中午：景福宮、宮女狐韓服體驗 下午：國立古宮博物館 晚餐：排骨馬鈴薯 晚上：弘大商圈 服裝： 【鏡水桐光】化纖◆仿宋闊腿褲（漢元素） +時裝襯衫 土俗村蔘雞湯 토속촌삼계탕 地址：서울 종로구 자하문로5길 5 토속촌 5 Jahamun-ro 5-gil, Jongno District 營業時間：10:00-22:00... 看更多
和前同事一起來個離職在職員工旅遊XD 一位在職同事讀書時是韓文社，一位離時同事在韓國準備讀研究所， 有這兩位韓語口譯陪同，讓韓國初體驗順利成行！ 時程2025/05/08~2025/05/13 我因為在等工作排程，機票買得很晚，要下單時，跟大家同航班去程已經破萬了， 所以我改成晚上的班機，然後在首爾多停留一天，這... 看更多
![[ 大村武串燒居酒屋-士林店 ] 🍶發現了深夜食堂](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/1vq4g7/banners/4514vx_600.jpg)
🌹午後和家人到士林官邸賞花，結束時肚子也餓了，依照慣例就會散步到附近士林夜市找東西吃，遠遠就看到古色古香的日式小木屋，是去年曾造訪過的日式居酒屋，超高CP值的 🍶《大村武串燒居酒屋-士林店》太棒了！今晚決定就來二訪這家名店 🚇它的地理位置在捷運劍潭站1號出口，沿基河路步行約6分鐘即可抵達，🚘開車的話... 看更多
美食部落客開吃！ 近期熱銷爆單的話題輕食就是它 蛋就醬時尚輕食推出的「垂涎含淚香蒜奶油金磚」 烘烤完的瞬間，蒜香、奶油香直撲鼻 一口咬下簡直感動到眼眶發熱！ 使用氣炸鍋或烤箱都超方便！ 我自己用烤箱預熱180度，烘烤6～8分鐘 就能吃到外酥香內軟的熱騰騰金磚～ 早餐、下午茶、點心、宵夜都百搭 想吃就... 看更多
該怎麼知道自己有沒有腎臟病？大家會固定做腎功能檢查嗎
這幾天聽到一個很震驚的消息，有朋友才30多歲就被診斷慢性腎臟病，還說一開始根本沒什麼感覺，是例行健檢才發現的 我突然很想知道： 🟡 平常到底要怎麼知道...
每天早上總是手忙腳亂出門，早餐還沒著落嗎？除了傳統早餐店，其實我們還有更省時又健康的選擇！ 最近跟同事一起團購了一款超熱門的冷凍宅配包子 福穀樂包子，由「馬可先生」團隊技術指導，麵皮選用多種雜糧製作，Q彈有嚼勁、營養更升級；再搭配繽紛馬卡龍色系超吸睛。 只要從冷凍庫拿出來，5分鐘就能搞定早餐，方便... 看更多
第一次吃螺螄粉就獻給「螺螄福」啦！ 身為美食部落客，每次嚐鮮我都特別興奮～ 這次特地來到信義區忠孝東路五段的 【螺螄福Rose food正宗柳州螺螄粉】 這間主打螺螄粉店面居然在百貨林立的商圈中 使用亮紅色的LED燈配上古色古香的磁磚瓦 裝潢的很用心~漆紅色的木頭桌椅~真的別具特色！ 我主餐點了經典... 看更多
好物開箱/開箱實測【堅果生酮裸奶昔】低醣高脂 MCT油，讓身體更快進入生酮狀態的秘訣在這, 看完就成功一半! 減糖人生 , 生酮飲食是一個不錯的方式! 但 很多人生酮飲食失敗?! 其實生酮飲食就是一種高脂肪，充足蛋白質，極低碳水化合物飲食。 只要操作的適當, 就能達到提升代謝,氣色變好的新生活體態。 但... 看更多
產後怎麼瘦肚皮，怎麼還是一圈軟軟的肉
產後已經半年多了，體重其實差不多快回去了，但「肚皮」還是很鬆軟，穿衣服卡在那邊超尷尬，一坐下整個一圈肉跑出來😭 明明也有運動、少吃宵夜，怎麼肚子還是那...
台灣宵夜場真的是無敵～ 超多選擇！但我還是最愛吃日式居酒屋啦~ 這次又來到激安の食事酒場（市府二號店）回味美味料理 還記得之前分享過的台灣激安旗下的居酒屋 【台北居酒屋】激安の吉烹酒場（敦南三號店）｜放題居酒屋 豐富食材 日式裝潢 台北市大安區居酒屋推薦 必吃串燒餐廳 這次到了 市府二號店 點選了人氣菜... 看更多
我今天才知道Line有無聲訊息這種東西XD
我昨天在搭捷運的時候 發現隔壁的兩個國小妹妹在討論 靜音訊息的東西 回家馬上查了一下才知道 原來Line這功能很早就有了耶 按住送出鍵就可以選無聲訊息 對方不...
好想瘦，大家減脂餐都怎麼吃？
最近開始認真減脂 但發現飲食真的比運動還重要 原本以為少吃就好，但結果吃太少反而代謝變差 瘦得超慢！ 現在又覺得運動重要 我這個人好難搞... 想請...
懷孕吃不下東西
懷孕剛進入第8週，現在每天都像在修行 想吃但吃不下，看到食物覺得噁，聞到飯菜完全沒食慾 想問問大家，懷孕初期到底怎麼活過來的？ 有沒有什麼食物比較容易入...
如果你正在找一間CP值超高、網友激推的大阪住宿，那 The Bridge Hotel 心齋橋橋樑酒店 絕對是你的不二之選！這間飯店不僅地點超方便，走路到心齋橋地鐵站只要7分鐘，還提供超多免費服務，從拉麵、啤酒、冰淇淋吃到飽，到免費按摩椅，通通都讓你住到不想離開！ 🏨【The Bridge Hotel 心齋橋橋樑酒店】http://bridge-h.co.... 看更多
有沒有人試過冬吃粉減肥成功的？
最近想要開始減肥 結果朋友跟我說 「欸，吃冬粉超棒，熱量低又能吃飽！」 然後我就開始吃冬粉 看起來冬粉熱量很低是沒錯 但吃了一個月我還是沒什麼瘦啊 還越來...
每天都花多少錢吃早餐，要省嗎？自己煮？
最近開始認真思考 我自己每天早餐都花多少錢 覺得食物越來越貴 我自己如果買早餐，大概會花100-150元左右 我最愛吃的鮪魚蛋餅以前才多少 30吧？ 現在漲成...
哺乳媽媽可以吃蘋果麵包嗎？
最近很想吃蘋果麵包～～ 但我還在餵母乳 想問各位媽媽們吃蘋果麵包可以嗎？
全親餵一年心得感想💖
寶寶出生到現在不知不覺已經親餵滿一年了，回頭看看這段路，真的是既甜蜜又辛苦，心情十分複雜。 當初決定親餵的時候，以為只要「寶寶吸奶、媽媽掀起上衣給寶...
最近在朋友的推薦 冬季限定限量的膠原蛋白粉 試了這款的台韓跨國研發「美神契約 MSPP®超胜肽多元膠原蛋白」 濃濃的草莓牛奶口味，也食用了一陣子，分享推薦給大家啦～ 好評開箱短影～歡迎大家動動手指看我分享吧 ^_^ 年過三十後，每日熬夜、宵夜外食的影響 容易產生暗沉、缺乏彈性 想從日常保養開始，雙效膠原... 看更多
懷孕期間，孕婦的飲食一直是關注的焦點。除了日常的三餐，宵夜這個話題也引起了不少關心。尤其是對於那些習慣晚上小吃的人來說，宵夜是否對孕婦有影響，成為許多媽媽們的疑問。那麼，孕婦真的能吃宵夜嗎？這篇文章將深入探討這個問題，並給出一些建議，幫助準媽媽們作出健康的選擇。 孕婦吃宵夜的影響 懷孕期間，體內的荷... 看更多
這次的澳洲自由行，每一個城市我們都只住一間飯店 找房時就設定好要公寓式飯店 有廚房、洗衣機才方便 這次找到了這間 Oaks Sydney Goldsbrough Suites 完全就是一個家啊!!! 整個空間設計比我們在墨爾本住的更有家的感覺 而且地點交通也非常的方便 才住四個晚上真的好捨不得離開 >< 地址: 243 Pyrmont Street, Py... 看更多
懷孕後期變得很容易餓😳
32w～ 懷孕後期很容易餓嗎?? 現在一天吃5餐是不是有一點誇張😂
大家懷孕22週時胖了幾公斤呢?
懷孕一直很在意體重 現在22週，我163公分 懷孕前體重是49公斤 目前57公斤胖了8公斤會不會太多呢 我有少吃，但還是體重一直上升啊 覺得自己很胖怎麼辦 大家這時候...
大家進產房前一定要吃麥當勞嗎？
大家好最近聽到一些媽媽們說 進產房前一定要吃麥當勞 感覺這像是一種“產前儀式” 真的是這樣嗎？ 萬一來不及吃 可以在醫生前面吃麥當勞嗎XDD
12月份是各大中小學的運動會，雖然天氣冷颼颼但是參加運動會的孩子們今天都相當熱血。 低年級的運動會半天就結束了，因為中午只提供麵包、飲料，想想也很久沒帶孩子們一起野餐，所以特別一大早起來準備一些餐點，可以讓運動會後的兄妹倆馬上就能享用補充體力。 跟以往比起來，這次的野餐咕嚕媽可算是準備的比較輕鬆... 看更多
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