可以天天吃超商的食物嗎？會不好嗎？健康會不會有事

台灣是洗腎天堂嗎？吃保健食品吃到洗腎? 真的台灣很多人是因為這樣才洗腎的嗎..台大名醫都出來說話了，可是每天喝太多水也會水中毒啊，吃外食油膩燒烤不是也是很傷身體健康 吃保健營養品真的不好嗎？（新聞說魚油、薑黃、B群要按照外包裝服用） 看更多

懷孕可以吃7-11超商的茶葉蛋嗎？ 看更多

最近看到網路很多人在問保健食品會不會洗腎，先來說一下我的看法 其實保健食品本身不會直接讓你洗腎，重點是看你吃什麼、吃多少還有你的腎功能狀況 有些成分像是高劑量的維生素C或草本成分，對腎臟負擔大的人可能會有風險 最要注意的人是已經有腎臟問題的人，更要小心別亂吃亂補，吃以前最好先問醫生或藥師 如... 看更多

最近開始認真減脂 但發現飲食真的比運動還重要 原本以為少吃就好，但結果吃太少反而代謝變差 瘦得超慢！ 現在又覺得運動重要 我這個人好難搞... 想請問大家平常減脂期都怎麼吃？ 我的目標是減脂不減肌，目前有在重訓+有氧，但飲食方面還在摸索～ 減脂餐的部分： 早餐：雞蛋+豆漿 大家會吃澱粉嗎？還是高... 看更多

最近開始認真思考 我自己每天早餐都花多少錢 覺得食物越來越貴 我自己如果買早餐，大概會花100-150元左右 我最愛吃的鮪魚蛋餅以前才多少 30吧？ 現在漲成這樣...一個快65元 加奶茶套餐就破百欸 大家平常會自己準備，還是去外面買呢？想問問你們一天的早餐花的錢大概是多少？ 看更多

最近突然超想喝肉骨茶... 但想到它裡面有很多中藥 像是當歸、川芎這類的補品 會影響胎兒嗎？ 有沒有人懷孕期間喝過 還是說可以自己煮 少放一些中藥會比較安全 好想吃喔...😭 看更多

最近肚子很不舒服，便秘了4.5天將近快一週 想問問大家這樣算嚴重嗎？ 我之前排便都很正常 已經有在喝水、吃蔬菜 好像效果有限 看網路說超過三天沒便便就要小心，還是要試試看軟便劑？ 如果長期便秘會不會有什麼後遺症啊？ 急需大家的建議，拜託告訴我怎麼辦(＞﹏＜) 謝謝大家！ 看更多

懷孕要補超多保健品，真的有必要嗎？不是均衡飲食就好，吃太多是不是反而容易營養過剩，對身體不好啊 因為我現在吃一堆有點擔心身體負擔，想知道大家吃保健品都吃到生嗎 看更多

剛看到新聞食藥署公布抽驗結果 6間飲料／冰品店的產品被驗出腸桿菌超標 被點名的店家進發家東門永康店、CoCo都可青島茶館、十盛台北古亭店、參參綠豆沙、旺旺冰城、大西洋冰城后庄店，在手作冬瓜露、四季春青茶、冬焙蕎麥、綠豆沙、牛奶冰、彎豆冰等產品中檢出腸桿菌58至600 CFU/mL，超過標準10 CFU/mL 最嚴重超標達... 看更多

怎麼辦，超過一個小時欸 好慢好慢每天輪迴 小孩吃飯時間超過一個小時….怎麼改善，好累喔😞今天也是這樣，有什麼方法可以讓他吃快一點 看更多

請問大家小產後吃什麼調理身體 需要吃月子餐嗎 還是滴雞精來補身體就可以了呢 看更多