食物恐懼症（食物恐新症）與克服挑食的技巧
https://verybaby.tw/wiki/25711
食物恐懼症（食物恐新症）是兩種不同但相關的現象： 食物恐懼症（Cibophobia）是一種對食物產生極端恐懼的焦慮障礙，患者可能害...
營養素推薦：鋅對小孩味蕾與食慾的影響
https://verybaby.tw/wiki/25708
鋅對小孩的味蕾與食慾有重要影響，缺鋅會導致味覺異常、食慾減退，進而影響消化功能和生長發育。 鋅是味蕾細胞再生的關鍵元素，...
挑食與條件交換的關係及改善飲食習慣的建議
https://verybaby.tw/wiki/25670
挑食與條件交換的關係主要在於利用「先吃不喜歡的食物，再吃喜歡的食物」這種交換條件，來促使孩子嘗試並接受較不喜歡的食物，從...
糖果與甜食對幼兒健康的潛在風險與飲食建議
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糖果與甜食對幼兒健康的潛在風險主要包括： 蛀牙與口腔健康問題：過多糖分攝取容易導致蛀牙，損害牙齒健康。 肥胖與代謝疾病風...
一歲以上寶寶每日鈣質需求與奶量建議
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一歲以上寶寶每日鈣質需求約為500毫克，建議每天攝取約480毫升奶類（約兩份乳製品）以滿足此需求。這是根據衛福部及國民營養調查...
一歲後寶寶喝鮮奶與配方奶的選擇與差異
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一歲後寶寶可以開始喝鮮奶，但選擇鮮奶或配方奶需考量營養需求與寶寶狀況。鮮奶富含天然鈣質和蛋白質，有助骨骼與肌肉發育，但缺...
寶寶飲食習慣改變的陣痛期與心理因素
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寶寶飲食習慣改變的陣痛期，通常伴隨心理因素的影響，主要表現在寶寶對食物產生抗拒或挑食行為，這多半不是因為食物本身，而是因...
新生兒排便困難的原因與正常現象
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新生兒排便困難的原因與正常現象 新生兒排便困難通常與其生理特徵和飲食習慣有關。以下是常見的原因和正常現象： 1. 功能性便秘...
寶寶副食品進階：從米糊到米餅的過渡建議
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寶寶從米糊過渡到米餅的副食品階段，建議採取逐步漸進的方式，讓寶寶適應不同質地與口感，並確保安全與營養。 過渡建議重點如下...
3歲孩子依賴餵食的心理與行為原因
https://verybaby.tw/wiki/24864
3歲孩子依賴餵食的心理與行為原因 心理原因 缺乏自主感：當孩子被長期餵食，可能會缺乏自主進食的機會，導致他們不願意或不會自...
3歲孩子還需要媽媽餵飯是否正常？
https://verybaby.tw/wiki/24861
3歲孩子仍需要媽媽餵飯，在某些情況下是可以理解但不算完全正常的現象。一般來說，孩子在2歲左右就應該開始學會自己用餐，3歲進...
面對孩子挑食，父母應如何輕鬆看待與引導
https://verybaby.tw/wiki/24661
面對孩子挑食，父母可以採取以下幾種輕鬆且有效的引導方式： 尊重孩子的選擇，不要強迫餵食，讓孩子自己決定吃多少，避免造成...
挑食孩子的五大主因：顏色、味道、口感等
https://verybaby.tw/wiki/24658
孩子挑食的五大主因主要包括以下幾點： 顏色：孩子天生對綠色蔬菜有抗拒感，這是人類為避免接觸有毒植物的本能反應，因此綠色...
小孩不敢嘗試新食物的7大挑食解決策略
https://verybaby.tw/wiki/24657
小孩不敢嘗試新食物的挑食問題，常見於「食物恐新症」，可透過以下7大策略來幫助孩子克服挑食，增加對新食物的接受度： 從少量...
孩子挑食時的心理狀態與家庭環境影響
https://verybaby.tw/wiki/24655
孩子挑食時的心理狀態與家庭環境影響 心理狀態 挑食行為在兒童中常見，除了生理因素外，心理因素也扮演重要角色。兒童可能因為以...
孩子只吃白飯不吃肉、菜的可能原因與對策
https://verybaby.tw/wiki/24654
孩子只吃白飯不吃肉、菜的可能原因主要包括以下幾點： 口感偏好與咀嚼困難：白飯口感柔軟，容易咀嚼，蔬菜纖維較硬、肉類可能塞...
如何補充孩子的隱形蔬菜力？營養師的建議
https://verybaby.tw/wiki/24653
補充孩子的「隱形蔬菜力」是指將蔬菜巧妙地融入日常料理中，讓孩子不易察覺但仍能攝取足夠的蔬菜營養，減少挑食的困擾。營養師建...
孩子挑食不吃菜的生理與心理原因解析
https://verybaby.tw/wiki/24652
孩子挑食不吃菜的原因可從生理與心理兩方面來解析： 生理原因 遺傳因素：研究顯示，孩子挑食在很大程度上與基因有關，並非完全...
鼓勵寶寶自主進食的技巧與注意事項
https://verybaby.tw/wiki/24092
鼓勵寶寶自主進食的技巧與注意事項如下： 技巧 適時開始引導：當寶寶能夠伸手抓食物時，即可開始讓他嘗試自己進食，這通常發生...
選擇亞培配方奶時的注意事項與建議
https://verybaby.tw/wiki/24087
選擇亞培配方奶時的注意事項與建議如下： 適齡選擇：亞培有針對不同年齡層設計的配方奶，例如3-7歲學齡前兒童適用的「心美力兒...
如何正確使用益生菌改善小孩口臭
https://verybaby.tw/wiki/22945
要正確使用益生菌改善小孩口臭，可以從以下幾個方面著手： 1. 選擇適合口腔的益生菌產品 口臭多因口腔內細菌失衡所致，使用專門...
小孩口臭常見原因與預防方法
https://verybaby.tw/wiki/22940
小孩口臭的常見原因主要包括以下幾點： 口腔衛生不良：孩子若忽視刷牙或不使用牙線，牙菌膜和牙石積聚，細菌分解食物殘渣產生揮...
一歲五個月寶寶體重與飲食習慣的關聯
https://verybaby.tw/wiki/22628
一歲五個月寶寶的體重與飲食習慣有密切關聯，這個階段的寶寶正處於身體與認知發展的關鍵期，營養攝取與飲食習慣會直接影響其體重...
日本媽媽如何培養孩子良好的飲食習慣？
https://verybaby.tw/wiki/22395
日本媽媽培養孩子良好飲食習慣的做法，主要有以下幾個關鍵： 膳食以植物為基礎：日本家庭飲食注重以水果、蔬菜、豆類、全穀類...
改變烹調方式以符合孩子口感偏好的策略
https://verybaby.tw/wiki/21587
改變烹調方式以符合孩子口感偏好的策略，主要可以從以下幾個方面著手： 多樣化烹調方法：嘗試不同的烹調方式，如無油炒洋蔥使...