益生菌對促進寶寶食慾與緩解腸胃不適具有正面效果。

補充益生菌能幫助調節腸道菌群平衡，改善寶寶的消化功能，進而促進食慾，減少挑食行為，幫助寶寶胃口大開。此外，益生菌能降低因抗生素使用引起的腹瀉風險，並緩解嬰幼兒常見的腸胃不適，如脹氣、便秘和腹痛。

具體來說：

  • 促進食慾：益生菌可調節與食慾相關的荷爾蒙，幫助寶寶恢復正常食慾，改善胃口不佳的問題。

  • 緩解腸胃不適：益生菌能改善腸道菌群失衡，減少腹瀉、便秘、腸絞痛及脹氣等症狀，提升消化道健康。

  • 抗生素副作用防護：在抗生素治療期間，益生菌有助於維持腸道菌群平衡，降低腹瀉發生率，縮短恢復時間。

  • 耐胃酸菌株選擇：市面上部分兒童益生菌產品採用耐胃酸、耐高溫的芽孢型乳酸菌，能有效通過胃酸環境，定殖腸道發揮作用。

所以，適量且持續補充適合寶寶的益生菌，有助於促進食慾及緩解腸胃不適，對寶寶的消化健康和整體成長具有積極影響。