寶寶厭奶但活動力正常，是否需要擔心？
https://verybaby.tw/wiki/20432
寶寶出現厭奶但活動力正常，通常屬於生理性厭奶，這是嬰兒成長過程中常見的現象，家長不必過度擔心。生理性厭奶多發生在寶寶3到6...
配方奶可能引起的腸胃不適與調整方法
https://verybaby.tw/wiki/20425
配方奶可能引起的腸胃不適主要包括腹脹、腸絞痛、溢吐奶、腹瀉、便秘等症狀，原因多與寶寶腸胃尚未成熟、乳糖酶活性不足及配方奶...
母奶不足時配方奶的選擇與添加方式
https://verybaby.tw/wiki/20421
當母乳不足時，選擇合適的配方奶及正確的添加方式對寶寶的營養和健康非常重要。以下是相關的建議與原則： 配方奶的選擇原則 配...
剖腹產後母乳分泌的生理特點與哺乳挑戰
https://verybaby.tw/wiki/20418
剖腹產後母乳分泌的生理特點與哺乳挑戰主要包括以下幾點： 生理特點 泌乳激素分泌延遲：剖腹產後，因手術及恢復因素，初乳的分...
母奶中寡糖(HMO)對寶寶腸道健康的益處
https://verybaby.tw/wiki/20417
母奶中的寡糖（Human Milk Oligosaccharides，簡稱HMO）對寶寶腸道健康有多重重要益處，主要包括以下幾點： 促進腸道益菌生長...
母奶與配方奶的營養成分比較
https://verybaby.tw/wiki/20416
母奶與配方奶在營養成分上有明顯差異，以下是主要比較重點： 碳水化合物：母奶富含天然乳糖及獨特的寡糖（HMO），這些寡糖能促...
懷孕初期精神不濟與害喜時的飲食調整建議
https://verybaby.tw/wiki/20391
懷孕初期精神不濟與害喜時的飲食調整建議如下： 少量多餐：由於孕期內分泌改變，胃容量縮小，建議採取少量多餐的飲食方式，有...
孕期飲食禁忌與避免的食物清單
https://verybaby.tw/wiki/20389
孕期飲食禁忌與避免的食物清單 懷孕期間，孕婦的飲食需要特別注意，以確保胎兒的健康發育。以下是孕期應避免的食物清單： 1. 酒...
孕期前三個月避免自行服用中藥與藥膳的原因
https://verybaby.tw/wiki/20387
孕期前三個月避免自行服用中藥與藥膳的主要原因包括： 胚胎器官形成期敏感：孕期前三個月是胚胎器官快速形成的關鍵時期，任何...
新生兒腸絞痛的緩解方法與照護建議
https://verybaby.tw/wiki/20370
新生兒腸絞痛的緩解方法與照護建議主要包括以下幾個方面： 1. 調整餵食方式 採用嬰兒主導式哺餵，避免過度餵食，並在分段喝奶後...
腸絞痛的生物性、飲食及心理原因探討
https://verybaby.tw/wiki/20369
腸絞痛的成因可從生物性、飲食及心理三方面來探討，以下為詳細說明： 1. 生物性原因 腸胃道發展未成熟：新生兒的腸胃蠕動功能...
新生兒腸絞痛的定義與症狀解析
https://verybaby.tw/wiki/20366
新生兒腸絞痛是一種常見於出生後3週至5個月內的嬰兒功能性腸胃不適症狀，主要表現為無法解釋的反覆哭鬧和躁動，且多發生在傍晚或...
孕婦飲食中冰品與辣椒的影響及營養考量
https://verybaby.tw/wiki/20348
孕婦飲食中關於冰品與辣椒的影響及營養考量，可從以下幾點說明： 冰品的影響與營養考量 體溫與交感神經影響：孕婦吃太多冰品會...
懷孕期間如何安全享用冰品和甜點
https://verybaby.tw/wiki/20347
懷孕期間安全享用冰品和甜點的要點如下： 1. 冰品的安全食用建議 孕婦吃冰品並非完全禁止，但應注意衛生安全，避免過量攝取。尤...
孕婦吃冰引起咳嗽或頭痛的應對方法
https://verybaby.tw/wiki/20346
孕婦吃冰後出現咳嗽或頭痛的情況，主要可能與冷飲降低鼻咽喉黏膜抵抗力，導致上呼吸道感染有關，也可能因為體寒或脾胃陽氣受抑制...
孕婦體質分類與冰品攝取的注意事項
https://verybaby.tw/wiki/20345
孕婦體質分類主要依據中醫理論，可分為九種類型：平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質及特稟質。其...
孕期飲食禁忌與適量攝取冰品的建議
https://verybaby.tw/wiki/20344
孕期飲食禁忌主要包括以下幾類食物，孕婦應避免或減少攝取： 酒精：會導致胎兒發育異常。 含咖啡因飲品：過量會影響鐵質吸收，...
懷孕期間吃冰對腸胃和消化系統的影響
https://verybaby.tw/wiki/20341
懷孕期間吃冰對腸胃和消化系統的影響主要有以下幾點： 腸胃血管收縮與消化功能降低：孕婦若常喝冷飲或吃冰，可能會導致腸胃道...
孕婦吃冰的安全性與體質考量
https://verybaby.tw/wiki/20340
孕婦吃冰的安全性主要取決於個人體質，並無明確科學證據顯示孕婦吃冰會直接影響胎兒氣管或造成胎兒過敏，但仍有一些體質考量與注...
寶寶6個月前母乳期應避免食用的易致敏食物
https://verybaby.tw/wiki/20281
寶寶在6個月前的母乳期，為了避免過敏反應，建議母親應避免攝取容易致敏的食物，以減少透過母乳傳遞給寶寶的過敏原。根據相關資...
孕婦飲用純淨水與鹼性水的比較
https://verybaby.tw/wiki/20275
孕婦飲用純淨水與鹼性水的比較，主要可從以下幾個面向來說明： 純淨水（Pure Water） 定義：純淨水是經過高度過濾或處理，去除...
如何養成固定排便習慣以緩解孕期便秘
https://verybaby.tw/wiki/20245
養成固定排便習慣以緩解孕期便秘 為了緩解孕期便秘，養成固定排便習慣是非常重要的。以下是一些有助於建立良好排便習慣的方法：...
孕婦便秘時應避免的食物類型
https://verybaby.tw/wiki/20243
孕婦便秘時應避免的食物類型主要包括以下幾種： 高脂肪、高蛋白質食物：這類食物通常缺乏膳食纖維，容易導致腸道蠕動減弱，增加...
孕婦便秘時的運動與生活習慣改善方法
https://verybaby.tw/wiki/20242
孕婦便秘時，透過適當的運動與生活習慣調整，可以有效改善腸道蠕動與排便狀況。以下是專家建議的運動與生活習慣改善方法： 運動...
適合孕婦的高纖維食物種類與功效
https://verybaby.tw/wiki/20241
適合孕婦的高纖維食物種類主要包括以下幾類，且這些食物不僅富含膳食纖維，還含有多種對孕婦和胎兒有益的營養素： 1. 水果類 無...