女生平常頭暈可能與缺鐵有關，尤其是缺鐵性貧血是女性常見的原因之一。根據研究，約有40%的女性存在缺鐵情形，而停經前女性中約有15%至20%患有缺鐵性貧血，這是貧血中最常見的類型。

缺鐵或缺鐵性貧血的症狀包括頭暈、疲勞、氣色差，這些症狀在輕微缺鐵時可能不明顯，容易被忽略。若缺鐵情況惡化，可能出現更嚴重的症狀，如頭痛、胸悶、心跳加速、冒冷汗、耳鳴等。此外，缺鐵性貧血還可能導致自律神經失調和憂鬱症，尤其是女性因生理期出血量多，容易造成鐵質流失。

不過，頭暈的原因很多，不一定都是因為缺鐵或貧血，還需醫師進一步診斷確認。

所以，女生若經常感到頭暈，特別是伴隨疲勞、氣色差、生理期出血多或飲食不均，應考慮缺鐵或缺鐵性貧血的可能性，並建議就醫檢查血色素和鐵質狀況。