懷孕期間的生理性貧血主要是因為懷孕時血漿容積增加約50%,而紅血球增加只有約25%,導致血液被稀釋,血紅素濃度相對下降,這是正常的生理現象。然而,這種血液稀釋會使孕婦容易出現疲倦感,因為血液攜氧能力相對降低,身體組織可能供氧不足,導致疲勞和無力。

此外,懷孕期間鐵質需求大幅增加,若鐵攝取不足或鐵儲備不足,容易發展成缺鐵性貧血,這種情況會加劇疲倦、頭暈、心悸等症狀。缺鐵性貧血使血紅素合成受阻,紅血球數量減少,進一步降低血液攜氧能力,孕婦因此更容易感到疲倦和嗜睡。

總結來說,懷孕期間的生理性貧血及缺鐵性貧血都會對孕婦的疲倦感產生明顯影響,主要因為血液攜氧能力下降,導致身體組織缺氧,產生疲勞、無力、頭暈等不適症狀。因此,孕婦應注意補充足夠的鐵質和均衡飲食,以減輕貧血帶來的疲倦感,並維持母體及胎兒健康。