女生平常需要補充鐵劑嗎?

avatar
雙魚座 女生
2025年02月09日 2 1,270

想問~女生(不是懷孕中)

平常覺得頭暈暈的

這樣的情況需要補充鐵劑嗎?

畢竟鐵的需求比男生多很多

還是有沒有辦法知道一天吃進去多少鐵?


想要了解更多嗎?您可以查詢關於「」、「鐵劑」的相關貼文。
回覆貼文
avatar
回覆貼文

現在加入會員即可回覆此篇文章喲~

免費註冊 會員登入
全部留言
avatar
牡羊座 女生
B1 2025年02月09日

我自己從學生時代很容易暈眩

以為只是月經的關係

結果是缺鐵

要多補充鐵的食物或維他命

avatar
匿名 女生
B2 2025年02月09日

我也缺鐵

本身不吃肉~

備孕的時候買新鐵多補充鐵

懷孕過程中覺得精神還不錯

應該不是心裡作用吧 XD

已經滑到最底了

相關貼文
延伸閱讀
非常寶貝 | 駐站部落客
更多
熱門討論

怎麼看寶寶個性 是外向還是內向

avatar
匿名 女生
寶寶大小事 2025年04月27日 0 1,746

寶寶6m 不太愛看大人 我不知道他是屬於哪一種性格 是內向還是外向的小孩 板上家長知道小孩個性怎麼看嗎 還是要大一點 例如一歲才會定型

請益MOOIMOM沐伊坐墊式腰凳揹帶

avatar
匿名 女生
心情交流 2025年03月29日 5 1,438

MOOIMOM沐伊孕哺輕盈簡約款坐墊式腰凳揹帶 想買 但現在是遇到選色障礙 請問哪一色比較推薦? 櫻花的粉色感覺很美 但背寶寶出門會不會太假掰? 感覺太小女生...

請益托嬰/幼幼班幼兒園報名時間

avatar
Berrymama 女生
寶寶大小事 2025年05月08日 3 1,835

請益托嬰/幼幼班幼兒園報名時間,這個要很提早多久就要去報名了? 寶寶目前4m我婆婆在帶,預計7m送托,2歲進幼幼班,先謝謝大家的回覆,兒子還在睡覺中(-_-)z...

嘗百草評比 - 5款居家型非專櫃頭皮產品

avatar
AireB 女生
彩妝保養 2025年05月02日 2 1,785

嗨大家 自從發現有頭皮保養的產品之後就深深入坑 雖然目前還沒有財力能進階到專櫃的部分 但目前手上也是用過了幾款可以分享 大多也都是各大美妝店就可以買到...

子宮內膜異位症會好嗎?

avatar
匿名 女生
醫療保健 前天 0 564

腰、背痛、下腹痛去看醫生被診斷出子宮內膜異位症 想問問板上各位這個病會不會自己好? 醫生說要藥物治療,要手術開刀但可能會復發 不知道子宮內膜異位症改...

【新聞】肺部版心肌梗塞!產後3天「肺栓塞」新手媽媽不幸離世

avatar
TK77 女生
懷孕生產 2025年04月12日 3 1,606

看到這個新聞感覺好難過 😢 最近婆婆一直要我生小孩 (他說他們以前都生5個或10個 問我們怎麼還沒有 但跟老公登記後真的不敢生 懷胎10個月好難 生小孩...

苦瓜胜肽減肥有效嗎?要怎麼吃?

avatar
處女座 女生
醫療保健 2025年05月04日 1 1,806

看到ig有人推苦瓜胜肽減肥 聽網紅說很有效 瘦了好幾公斤 想買 不知道怎麼吃會瘦 有沒有用? 我產後瘦身一直瘦不下來😭 這二年都好胖 穿衣服尺寸都是L 想找到一...

家裡有高需求寶寶

avatar
距離這麼遠 女生
寶寶大小事 2025年03月15日 6 1,444

我們家寶寶現在兩個多月大 從出生開始就非常容易激動 餓了會大哭 換尿布會大哭 洗澡會大哭 甚至只是放下來也會馬上哭給你看 白天抱著能睡 晚上更是必須整晚哄...

臥蠶太大給人的感覺是什麼?

avatar
背景音樂 女生
彩妝保養 2025年04月14日 0 1,313

雖然很多女生喜歡臥蠶 但是我自己的臥蠶是大到非常誇張的那種 大到感覺被打一樣 透過化妝其實沒辦法遮太多 臥蠶反而比較像是眼袋 有板上的人也有這種困擾嗎?

【請益】坐月子吃開心果會不會熱量太高啊?

avatar
蕎麥麵 女生
產後坐月子 2025年04月06日 4 1,417

如題啦 我現在正在坐月子 剛生完第一胎 本來超愛吃開心果 🥹 每天大概吃個一小碗 我媽跟婆婆都說堅果很補可以多吃 但我老公說我這樣熱量超標怕胖 回不去以前的...

小孩2歲禮物怎麼挑?

avatar
牙牙媽咪 女生
兒童成長 2025年05月18日 4 1,939

寶貝快2歲了 要送什麼好? 大家有推薦的玩具嗎

推薦的幼兒洗髮精

avatar
bellysm 女生
寶寶用品 2025年03月10日 4 1,486

請問對於2歲多的小孩 頭髮比較油 可以用兒童的花王洗髮精嗎? 主要想去油頭 我先生是用花王綠色的那罐 可是對兒童應該太刺激了 另外有看到嬰兒的施巴洗髮乳...

小CK波士頓軟糖包

avatar
茶杯甜寶貝 女生
居家用品 2025年04月24日 4 1,602

<超爆可愛軟糖包!!> Charles & Keith 小CK 拉鍊 奶油 波士頓 這個寶寶藍太可愛了好想買 大家快去手刀去下單 購買連結🔗https://www.xinstore.co/products/%E5%...

松山工農某男同學重創女同學頭部?!醫生診斷腦震盪…

avatar
匿名 女生
抱怨爆料 2025年04月11日 5 1,396

太扯了吧⋯⋯ 無悔意 幫高調 ——————— 【求助|校園暴力】 4/2 松農化工一年級休息時間,一位女同學正在講電話時,班上一位男同學趁其不備從頭部重擊,導致女同學...

大學畢業後念研究所 VS 先找工作

avatar
匿名 男生
學校教育 2025年05月06日 11 2,160

想聽聽大家的建議 我是一個大四生,科系是商管相關,最近面臨人生的岔路:大學畢業後馬上申請研究所,還是先去工作個幾年、累積一些實務經驗再回來念? 有...

搜尋