哺乳期乳房硬塊長期存在的可能原因主要包括以下幾種：

  • 乳汁淤積與乳腺阻塞：哺乳期若奶量過多、寶寶吸吮不完全，或沒有按時擠奶，會導致乳汁淤積，形成硬塊。乳腺阻塞使乳汁無法順利排出，進而引發乳房局部硬塊及脹痛。

  • 乳腺炎：乳腺阻塞若未及時處理，可能引發乳腺炎，造成乳房紅腫、疼痛、發熱等症狀，硬塊可能持續存在且伴隨發炎反應。

  • 穿著不當：穿著過緊的胸罩或衣物，或睡姿壓迫乳房，可能影響乳腺暢通，導致乳汁堆積形成硬塊。

  • 精神壓力與生理因素：壓力大、睡眠不足、情緒緊張等也會影響乳腺功能，增加乳腺阻塞的風險。

  • 良性乳房腫瘤：哺乳期若硬塊長期存在且無明顯發炎症狀，也可能是良性乳房腫瘤如纖維囊腫，需透過醫療檢查確認。

建議哺乳期若發現乳房硬塊持續存在，應及早就醫檢查，排除乳腺炎或其他病變，並依醫囑進行適當治療與調整哺乳方式，以避免病情惡化。