哺乳後未定時擠奶可能導致乳房乳汁鬱積，形成乳房硬塊，這種情況通常是因為乳腺管阻塞所致。乳汁未被有效排出，會在乳腺管內積聚，造成局部硬塊，進而引發乳房不適甚至疼痛。

乳房硬塊的影響與風險包括：

  • 乳腺管阻塞：乳汁積聚使乳腺管阻塞，造成乳房局部硬塊，觸摸時可感覺到硬塊。
  • 乳腺炎與乳房膿瘍：若阻塞未及時處理，可能引發乳腺炎，嚴重時甚至形成膿瘍，需醫療介入。
  • 哺乳困難與疼痛：硬塊會使乳房變硬、疼痛，影響哺乳舒適度，甚至導致乳汁分泌減少。

預防與處理建議：

  • 定時哺乳或擠奶：建議每3至4小時親餵一次，或在哺乳後立即擠奶，避免乳汁過度積聚，保持乳房通暢。
  • 改變哺乳姿勢：讓嬰兒的下巴貼近硬塊處，利用嬰兒吸吮的舌頭蠕動幫助疏通阻塞的乳腺管。
  • 輕柔按摩：在哺乳或擠奶時，用指腹輕柔按摩硬塊周圍，促進乳汁流動，但避免用力過猛以免傷害乳腺。
  • 保持充足水分與營養：適量補充水分及卵磷脂，有助改善乳汁黏稠度，減少乳腺阻塞風險。
  • 休息與觀察：哺乳期間注意休息，若硬塊持續不消或伴隨發熱、紅腫，應及時就醫。

總結來說，哺乳後未定時擠奶會使乳汁積聚，導致乳腺管阻塞形成硬塊，若不及時處理，可能引發乳腺炎等併發症。透過定時哺乳、適當擠奶、改變哺乳姿勢及輕柔按摩，可以有效預防及緩解乳房硬塊問題。