塞奶硬塊的疼痛感與乳房變硬的生理機制主要源自於乳腺阻塞與乳汁淤積的過程：

  • 乳汁淤積與乳腺阻塞：當哺乳時乳汁未能完全排出，乳腺輸乳管被黏稠的乳汁堵塞，導致乳汁在乳房局部堆積，形成硬塊。這種阻塞使得乳房局部壓力增加，造成組織腫脹與疼痛感。

  • 乳房變硬的原因：乳汁堆積使乳房組織充滿液體，造成局部腫脹與硬化，皮膚表面可能因局部發炎而泛紅，乳房觸感變硬且有壓痛感。

  • 疼痛感的生理機制：乳腺阻塞使得乳房內壓力升高，壓迫周圍神經末梢，產生疼痛。此外，局部組織因淤積乳汁及可能的輕微發炎反應，會釋放發炎介質，進一步刺激神經，導致疼痛加劇。

  • 影響因素：餵奶不規律、乳量過多、穿著過緊的內衣或衣物、精神壓力大、睡眠不足等，都會影響乳腺暢通，增加乳腺阻塞與硬塊形成的風險。

  • 後續可能發展：若阻塞未及時解除，可能進一步發展成乳腺炎，伴隨更嚴重的疼痛、紅腫及發燒症狀。

總結來說，塞奶硬塊的疼痛與乳房變硬，是因為乳汁淤積造成乳腺輸乳管阻塞，導致局部壓力增加和組織發炎，刺激神經產生疼痛感。及時哺乳、適當擠奶及避免壓迫乳房是預防與緩解的關鍵。