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一歲喝奶粉會蛀牙或是牙齒變形嗎🫠
寶寶剛滿一歲，聽說一歲喝奶粉容易蛀牙、牙齒變形，會這麼嚴重嗎？🫠 我平常有用紗布擦擦寶寶牙齒，但奶粉裡面高糖分可能也會有影響 想問問有經驗的爸媽們...
台灣麥當勞為什麼都沒有送玩具？
台灣麥當勞為什麼都沒有送玩具？ 兒童餐繪本超爛 還要加10元？？？ 每本內容都差不多… 日本送玩具超大方 每個都超美超精緻 反觀台灣什麼都沒有？
相信有吃過魚油的朋友都知道，魚油總是「好大一粒」好大顆喔! 就算是配水一起吃也總是有卡喉嚨下不去的感覺~ 如果不用吞的改用咬破來吃更是有讓人不喜歡的魚腥味， 所以魚油才會做成透明的膠囊狀~ 因為「娘家極淬魚油軟膠囊」和一般市面上的魚油不太一樣，它的顆粒較小、較好食用~ 而且該有的營養成分全都有，每... 看更多
我真的忍不住分享一下我手邊這款WiWiMed卵磷脂酵素益生菌 (保健食品、營養補給品)。 我還沒卸貨之前, 常常都嗯嗯卡卡 , 特別是後期, 真的是卡到懷疑人生 (特別是應酬必備), 特別是像我! 生活壓力愈來愈大，「吃美食」變成是我自己紓壓的方式， 但是我也很擔心外食高油、高鹽、高糖造成的負擔 有時候... 看更多
純親餵吃什麼餅乾不會塞奶？
我是全親餵媽媽，目前寶寶快四個月，奶量還算穩定，但最近真的超想吃餅乾！可是又怕吃錯會塞奶，畢竟聽過不少媽媽因為吃高脂、高糖的東西結果大塞奶，還要熱敷+...
相信有吃過魚油的朋友都知道，魚油總是「好大一粒」好大顆喔! 就算是配水一起吃也總是有卡喉嚨下不去的感覺~ 如果不用吞的改用咬破來吃更是有讓人不喜歡的魚腥味， 所以魚油才會做成透明的膠囊狀~ 因為「船井生醫高濃度純淨魚油」和一般市面上的魚油不太一樣，它的顆粒較小、較好食用~ 而且該有的營養成分全都有，O... 看更多
大家都是過年出遊，我們家卻是喜歡年後出遊，原因在於：第一不喜歡人擠人，第二是年後住宿比過年前更優惠。 所以趁著開工日那週的補班日小朋友不用補課，我們就捨棄開車攜家帶眷又是搭火車又是搭捷運，最後還搭了小朋友很少有機會搭乘的公車客運，終於來到高雄新興區的六合夜市啦！ 進到夜市內一路上只看得到珍珠奶... 看更多
孕期飲食營養均衡食譜 陳小姐(Ada)一位來自台北的孕婦，從懷孕的那一刻起，她滿懷期待，但隨著時間的推移，卻因為飲食不均衡而遭遇了貧血和胎兒生長遲緩的問題。 當時的Ada焦慮萬分，對於這些健康挑戰感到無能為力。幸運的是，她及時尋求專業醫生的幫助，醫生不僅為她檢查了身體狀況，還給予了實質性的建議，像是調整... 看更多
身體一直發炎要吃什麼？現代人的飲食習慣往往充滿加工食品、高糖、高油脂與紅肉，這些食物可能會加劇發炎反應，影響免疫系統、腸道健康，甚至提高心血管疾病、糖尿病及癌症的風險。 因此，從日常飲食開始，選擇抗發炎食物，是維持健康的重要關鍵，慢性發炎是人體正常的生理反應，但當發炎狀態長期存在，就可能成為許多慢... 看更多
過年期間，親朋好友聚集一堂，桌上總是擺滿了各種美味的佳肴。從傳統的年菜到各式各樣的點心，讓人不禁食指大動。不過，過多的美食也可能帶來不小的健康隱患，特別是在體重管理上。尤其是對於小朋友來說，這個時候的飲食習慣可能會對他們的健康造成長期影響。 隨著過年佳餚的豐盛，很多人可能會不自覺地吃得過量，甚至攝取... 看更多
減醣飲食的概念 減醣飲食並不代表完全不攝取碳水化合物，而是選擇對健康更有利的醣類來源。人體需要碳水化合物來提供能量，像是全穀類、蔬菜和水果中的天然醣類，這些都是身體所需的營養。然而，許多人在減醣時會誤以為必須完全避免所有含醣食物，其實真正需要減少的是精緻糖的攝取。 精緻糖指的是經過高度加工的糖類，例... 看更多
懷孕期間，孕婦的飲食一直是關注的焦點。除了日常的三餐，宵夜這個話題也引起了不少關心。尤其是對於那些習慣晚上小吃的人來說，宵夜是否對孕婦有影響，成為許多媽媽們的疑問。那麼，孕婦真的能吃宵夜嗎？這篇文章將深入探討這個問題，並給出一些建議，幫助準媽媽們作出健康的選擇。 孕婦吃宵夜的影響 懷孕期間，體內的荷... 看更多
懷孕是一段充滿挑戰與喜悅的時光，尤其是對於很多媽媽來說，除了要面對身體的各種變化，還常常會陷入美食的誘惑當中。對於很多准媽媽來說，懷孕期間常常感到食慾大增，對食物的渴望似乎沒有盡頭。尤其當懷孕進行到後期，胎兒的發育需要更多的營養，媽媽也往往會覺得食量自然增大，這時候一不小心就容易攝取過多熱量。食慾無... 看更多
產後漏尿是許多新媽媽可能會面臨的困擾，尤其是經歷了分娩的過程後，女性的身體發生了許多變化。這個問題雖然很常見，但許多媽媽卻不敢開口談論，造成了不少心理壓力。這篇文章將幫助您了解產後漏尿的原因，以及如何處理這一問題，讓您在產後的康復過程中更加安心。 產後漏尿的原因 在了解漏尿的問題之前，我們需要了解為... 看更多
隨著生活方式的改變，兒童健康問題日益受到關注，其中性早熟成為許多家長心中的疑慮之一。性早熟指的是兒童在未達到正常年齡前出現第二性徵發展的現象，通常在女孩8歲前、男孩9歲前便開始出現月經、陰毛、陰莖增長等變化。這樣的情況不僅讓家長擔心孩子的身體發育，也讓人疑惑，性早熟會不會影響孩子的身高成長呢？ 什麼是... 看更多
糖果是許多孩子的最愛，它們的色彩繽紛、口味甜美，常常成為家庭聚會、慶生派對中不可或缺的一部分。然而，吃糖果對孩子的健康影響並非只有甜美的外表那麼單純。隨著孩子對糖果的愛好逐漸增強，作為家長，我們應該要了解糖果可能帶來的危害，並且在日常生活中加以注意。 1. 影響牙齒健康 糖果中的糖分是牙齒蛀牙的主要元兇... 看更多
隨著生活水準的提升，孩子的健康問題也引起了越來越多家長的關注。其中，性早熟的問題日漸凸顯。性早熟，顧名思義，是指在正常發育年齡之前，孩子就開始出現第二性徵的發展，這對身心健康帶來的影響可能是長期且複雜的。性早熟可能與環境因素、遺傳因素以及飲食習慣有密切的關聯，因此，家長在日常飲食中多加注意，對於避免... 看更多
越來越多人關注健康飲食及體重管理，其中早餐作為一天中最重要的一餐，對於維持身體的正常運作與控制體重有著不可忽視的作用。水煮蛋作為一種簡單、營養豐富且低卡的食物，逐漸成為許多追求減重者的首選。水煮蛋不僅富含蛋白質，還有助於增加飽腹感，對減重有著顯著的幫助。今天，我們將分享一個簡單且可行的瘦身方法——「早... 看更多
妊娠糖尿病是一種在懷孕期間發現的糖尿病類型，通常出現在孕中期或後期。對於許多婦女來說，妊娠糖尿病的診斷可能會帶來不少困惑和焦慮，尤其是關於這種情況是否能夠痊癒的問題。這篇文章將深入探討妊娠糖尿病的相關知識，並解答許多關於其是否能夠痊癒的疑問。 妊娠糖尿病是一種代謝性疾病，通常發生在孕期24到28週之間，... 看更多
現代社會，由於生活節奏的加快及飲食習慣的改變，許多人面臨體重過重的問題，並且在各種減肥方式的選擇中苦苦掙扎。許多人都聽過節食、運動等減肥方法，但你知道嗎？補充益生菌也可能成為一個有益的選擇，幫助你達到瘦身效果。今天，我們就來深入探討這個話題，了解為什麼益生菌能夠成為一種有效的減重工具。 隨著越來越多... 看更多
多囊性卵巢症（PCOS）是許多女性在育齡期間常見的疾病之一，對於很多女性來說，這個診斷可能會帶來不少困惑與焦慮。這不僅是一個影響生育的問題，還可能引發許多其他健康困擾，如月經不規則、皮膚長痘、體重上升等症狀。面對這樣的挑戰，了解多囊性卵巢症的原因、症狀及治療方法是非常重要的。本文將深入探討多囊性卵巢症，... 看更多
懷孕是每個準媽媽期待且激動的時期，但隨著肚子一天一天變大，許多準媽媽開始擔心體重會迅速上升，害怕自己變得過胖。其實，懷孕期間的體重增加是完全正常的，但如何判斷增加多少才算健康呢？這樣的問題其實有一些科學依據，而根據孕前體重的不同，正常的體重增長範圍也有所不同。 在懷孕過程中，身體的變化遠不只是肚子... 看更多
在現代社會炸物似乎已經成為了生活中的一部分。不論是小吃街上香氣四溢的炸雞、薯條，還是家中自製的炸物，總讓人難以抗拒。尤其對於忙碌的家長來說，這些美味的食品提供了快捷、簡單的選擇，成為了許多家庭餐桌上的常客。然而，隨著人們對健康意識的提升，炸物是否真的對身體有害，成為了大家關心的話題。 人們普遍認為... 看更多
懷孕是每個女性生命中最特殊的時刻之一，充滿期待與不確定性。這段時間，準媽媽的身體和心理會經歷一系列變化，對各種食物和飲品的需求也會有所不同。在台灣，珍珠奶茶無疑是最受歡迎的飲品之一，尤其在炎熱的夏季，許多人在忙碌的一天中總會停下腳步，來一杯冰涼的珍珠奶茶，享受片刻的愉悅。對於孕婦而言，這樣的飲品似乎... 看更多
許多媽媽在哺乳過程中都會面臨一些挑戰，尤其是乳腺阻塞和乳頭小白點。這些困擾不僅讓媽媽感到不適，還可能影響到乳汁的順利分泌。了解乳腺阻塞的原因以及應該避免的食物，可以幫助媽媽們減少這些問題的發生，讓哺乳過程更為輕鬆順利。 乳腺阻塞或乳頭小白點通常是由於乳腺內的脂肪結塊，這些結塊可能阻塞乳腺管，導致乳汁... 看更多
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