私密處反覆感染主要由免疫力低下、陰道菌叢失衡和荷爾蒙變化等因素引起。

主要原因

免疫力低下

這是最常見卻容易被忽略的原因。壓力大、睡眠不足、三餐不規律、身體長期發炎或生病都會削弱免疫系統。慢性疾病如糖尿病、營養不良或接受免疫抑制治療也會降低身體對感染的抵抗力。

陰道菌叢失衡

正常情況下，陰道內以乳酸菌為主，維持弱酸性環境（pH約4.5）。當這個平衡被破壞，壞菌就容易過度生長。頻繁使用抗生素會殺死正常菌群，導致菌叢失衡，同時增加細菌耐藥性。

荷爾蒙變化

孕期荷爾蒙變化會改變陰道酸鹼平衡，增加感染風險。更年期女性雌激素分泌下降，陰道變得乾燥，防禦力降低。停經或哺乳期間，陰道上皮萎縮也會破壞防禦機制。

其他常見因素

  • 不當清潔習慣：過度使用婦科清潔液或陰道灌洗會破壞酸鹼度和菌叢
  • 衛生習慣不佳：穿著緊身不透氣衣物、月經期間衛生用品更換不及時，會造成潮濕溫暖環境
  • 飲食習慣：嗜食甜食、高糖飲食會增加陰道酸度；嗜食肥甘厚味、生冷、烤炸辣類刺激性食物也會影響
  • 生活習慣：熬夜、抽菸、喝酒會降低免疫力
  • 不安全性行為：沒有使用保險套會增加傳染機會，可能導致乒乓感染

若一年感染三次以上或症狀在短時間內反覆復發，應進行進一步檢查，評估是否為特定菌種反覆感染或合併其他婦科問題。