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脾胃怎麼養好？
養行脾胃想請問有沒有人知道怎麼調理比較好？聽說飲食要清淡一點，少吃油炸跟生冷的東西，還有中藥材像是山藥、白扁豆是不是有效？
你聽過最有效防癌的方法有什麼？
現代社會越來越多人關心防癌，想問問大家有沒有推薦的防癌方法？聽說多運動、均衡飲食很重要，還有不要抽菸喝酒這些基本的 不知道你聽過最有效防癌的方法有什...
尋找美容保健類的食品的過程時，發現了「365選物所 光極潤膠囊」～ 日常補給的膠囊食品，屬於養顏美容的日系保健品， 內含日本原廠授權玻尿酸鈉、蛋殼膜、米胚芽萃取賽洛美～ 來自日本百年大廠，高人氣的hyabest， 一份就補足日常所需，80mg玻尿酸鈉， 在日本保養營養品圈是持續被關注的熱門成分， 足量的玻尿酸... 看更多
拉肚子快第三天，吃什麼東西緩解
請問這幾天一直拉肚子 大家都吃什麼😨東西緩解 已經快第三天了…
請教爸媽小孩長高食物有哪些？平常吃什麼
各位爸爸媽媽請問小孩平常吃什麼食物才能幫助長高？ 好煩惱兒子目前感覺身高沒什麼變化，不知道三餐都吃哪些食物比較好呢
說到基隆，大家第一個聯想到的就是「海鮮」吧～ 這次趁著休假，帶著孩子們一起享受美食~ 原本只是想輕鬆吃頓飯沿路經過大武崙 這一帶有非常多間海鮮餐廳，身為基隆在地人的我 我們挑選了「海之鄉」這間基隆大武崙高CP值海產店！ 滿滿的活跳跳海產～從高檔龍蝦到魚還有螃蟹 九孔跟牛奶貝！ 海之鄉店面旁邊就... 看更多
最近幫寶寶找合適的益生菌補充品，剛好遇上天氣多變，寶寶的小肚肚跟鼻子都變得比較敏。 身為媽媽真的很焦慮，這次體驗了 京田 巧虎適克敏兒童益生菌 ，效果讓人安心，也很願意推薦給正在面對類似狀況的爸媽們！ 內容目錄 Toggle 為什麼要讓孩子補充益生菌？巧虎適克敏兒童益生菌｜巧虎罐裝造型愛不釋手！... 看更多
兒童益生菌怎麼選？把握５大法則【京田 巧虎】 巧虎適克敏兒童益生菌 ｜巧虎寶寶罐裝米餅｜兒童益生菌推薦 。 我在分享這款益生菌之前, 想跟各位麻麻拔拔先說一句話, 就是, 日常的補給品, 雖然並非絕對必要, 但是以現在的生活環境和大家都很難做到不偏頗的日常飲食而言, 「有, 一定比沒有好」! 什麼情況... 看更多
醉好Another Round 醉好於捷運忠孝復興或忠孝敦化站約步行5分鐘 忙碌的生活也要來放鬆一下，外觀十分的低調，很容易錯過 裝潢溫暖帶點輕奢華，當天我是第一批到店，後面就都客滿啦! 有吧檯區和沙發區，下次有機會再來座沙發區，坐吧台直接視覺享受bartenders帶來的饗宴 吧檯各式酒品一目了然，我都手癢想進去特調一杯... 看更多
大腸鏡檢查是一項用來檢視大腸內部的檢查方式，可以有效篩查大腸癌、息肉、發炎性腸病等疾病。在進行大腸鏡檢查之前，為了讓檢查結果更加準確，醫生通常會要求病人遵守一段時間的「低渣飲食」。這段低渣飲食的目的是清空腸道內的殘渣，減少食物殘留，讓大腸鏡檢查過程更加順利。 低渣飲食的重點是減少腸道中難以消化或殘留... 看更多
哺乳媽媽很容易餓ಥ_ಥ
昨天在月中凌晨哺乳太餓 把一整袋旺旺仙貝吃掉…空了 濃濃米香 美味酥脆 跟以前的吃起來口感不同 是醬味升級風味喔 心得 真的 爽欸 是不是哺乳媽媽很容易餓ಥ_...
子宮肌瘤會長很快嗎？
最近聽朋友說她同事得子宮肌瘤 醫生說是肌瘤長很快 然後容易復發 很多人是整個子宮切除才好的 如果切除基本上是不會有小孩的 有沒有這麼恐怖 有辦法預防嗎？
雞蛋的營養價值，吃雞蛋的好處？ 雞蛋是一種營養密度極高的食物，主要營養成分包括： 優質蛋白質：蛋白質含有所有九種人體必需胺基酸，有助於肌肉生長與修復。 健康脂肪：雞蛋中的脂肪大部分是單元不飽和脂肪酸，有助於維持心血管健康。 膽固醇：一顆雞蛋的膽固醇含量約為 186 毫克，主要來自蛋黃。 維生素... 看更多
在小明剛上小學一年級的那一年，他經歷了一場讓人揪心的經歷。某個週末，他突然出現嘔吐和腹瀉的症狀，父母一開始以為是普通的腸胃炎。然而，當他的症狀不見好轉並且全班同學接連出現類似症狀時，他們才意識到可能是諾羅病毒來襲。這場突如其來的疾病不僅影響了小明的健康，也讓整個家庭措手不及。 認識諾羅病毒：快速引... 看更多
腸胃炎的地雷食物
最近因為腸胃炎，醫生提醒飲食要特別注意 避免吃油炸、冰啊 總之對腸胃有負擔的食物 另外腸胃炎期間有沒有什麼地雷食物一定要避開？ 希望大家能提供一些經驗...
吃什麼比較不會孕吐？懷孕初期的救命飲食！
懷孕初期對食物的味道變得超敏感 聞到一點油煙味就想逃離現場，連平常愛吃的東西都覺得噁心，不過，還是有一些食物能幫助舒緩孕吐，讓孕媽咪至少能吃點東西，不...
很多媽咪產後最擔心的就是奶量不足，尤其是擠半天只有幾滴，寶寶餓到哭，自己超焦慮，壓力超大！ 其實除了勤餵奶、多擠奶，別擔心，發奶不只是靠天賦，吃對東西也能讓母乳大噴發！吃對食物也能讓奶水變多變濃！ 趕快來看看這些讓母乳量提升的神隊友吧！ 發奶聖品大公開！ 🥛 1. 黑麥汁（超多媽咪認證有效！） 黑麥... 看更多
大腦是人體最複雜且精細的器官之一，從胎兒時期開始，腦部的發育便受到許多因素的影響，其中飲食扮演著關鍵角色。許多研究顯示，營養攝取直接影響神經細胞的發展與訊號傳遞，進而影響智力、學習能力與情緒穩定性。在眾多可能影響大腦發展的食物中，反式脂肪是一個需要特別注意的成分。 反式脂肪是一種經過人工加工的脂肪，... 看更多
過年期間，親朋好友聚集一堂，桌上總是擺滿了各種美味的佳肴。從傳統的年菜到各式各樣的點心，讓人不禁食指大動。不過，過多的美食也可能帶來不小的健康隱患，特別是在體重管理上。尤其是對於小朋友來說，這個時候的飲食習慣可能會對他們的健康造成長期影響。 隨著過年佳餚的豐盛，很多人可能會不自覺地吃得過量，甚至攝取... 看更多
在日常生活中，許多人選擇補充益生菌來增強腸道健康，促進消化系統的正常運作。益生菌的功能不僅僅是維持腸道菌群平衡，還能提升免疫力、改善消化不良等。然而，對於益生菌的攝取時間和方式，有些細節是我們需要特別注意的，這樣才能發揮它的最大效果。 過高的溫度會讓益生菌失去活性 益生菌是一種活性微生物，當我們攝取... 看更多
懷孕期間，孕婦的飲食一直是關注的焦點。除了日常的三餐，宵夜這個話題也引起了不少關心。尤其是對於那些習慣晚上小吃的人來說，宵夜是否對孕婦有影響，成為許多媽媽們的疑問。那麼，孕婦真的能吃宵夜嗎？這篇文章將深入探討這個問題，並給出一些建議，幫助準媽媽們作出健康的選擇。 孕婦吃宵夜的影響 懷孕期間，體內的荷... 看更多
在寶寶的成長過程中，飲食扮演著重要的角色。3歲是寶寶開始探索更多食物的年齡，但這個階段的飲食選擇也有一些禁忌。家長必須了解哪些食物對3歲寶寶來說是合適的，哪些則可能對健康造成威脅。今天就來探討一下，3歲寶寶在吃東西時需要避免的幾個常見禁忌。 小心過多的糖分攝取 隨著年齡增長，3歲的寶寶對甜食的興趣逐漸... 看更多
在現代的快節奏生活中，麥當勞、炸雞等速食成為了許多家庭餐桌上的常見選擇。孩子們尤其容易受到這些美味誘惑，然而家長在鼓勵孩子品嚐美食的同時，是否會擔心這些食物對孩子的生長發育產生影響？「吃麥當勞、炸物會長不高嗎？」這個問題常常困擾著許多父母。其實，這類問題的答案並不簡單，涉及到多方面的因素，包括飲食結... 看更多
隨著生活水準的提升，孩子的健康問題也引起了越來越多家長的關注。其中，性早熟的問題日漸凸顯。性早熟，顧名思義，是指在正常發育年齡之前，孩子就開始出現第二性徵的發展，這對身心健康帶來的影響可能是長期且複雜的。性早熟可能與環境因素、遺傳因素以及飲食習慣有密切的關聯，因此，家長在日常飲食中多加注意，對於避免... 看更多
越來越多人關注健康飲食及體重管理，其中早餐作為一天中最重要的一餐，對於維持身體的正常運作與控制體重有著不可忽視的作用。水煮蛋作為一種簡單、營養豐富且低卡的食物，逐漸成為許多追求減重者的首選。水煮蛋不僅富含蛋白質，還有助於增加飽腹感，對減重有著顯著的幫助。今天，我們將分享一個簡單且可行的瘦身方法——「早... 看更多
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