脾胃怎麼養好？

妳們都是怎麼瘦到大腿有縫的啊 🈶什麼秘訣 🈶什麼秘訣 🈶什麼秘訣 看更多

懷孕要補超多保健品，真的有必要嗎？不是均衡飲食就好，吃太多是不是反而容易營養過剩，對身體不好啊 因為我現在吃一堆有點擔心身體負擔，想知道大家吃保健品都吃到生嗎 看更多

家裡的小寶貝已經兩歲了 最近婆婆說要不要給他補充一些保健食品 但我自己有點拿不定主意 不知道各位爸媽有沒有給孩子吃呢 都會挑選哪些產品（有推薦的品牌嗎？） 還是說，其實這個年紀還不需要額外補充呢 平常吃飯就好？ 看更多

哈囉各位媽咪們～我剛坐完月子，來跟大家分享一些自己的小心得，希望能幫助剛生完寶寶、正在坐月子的妳們！ 1. 飲食方面真的要注意！我自己超愛喝湯，月子餐裡面像是雞湯、溫補之類的，補身又暖胃，但記得不要吃太油膩或太辣，不然容易肚子不舒服 2. 休息真的超級重要！剛生完的時候睡眠被打亂，我每天都盡量抓空檔小... 看更多

最近在餵母乳 突然想到之前有聽說吃海鮮會影響寶寶 甚至有可能引發過敏 我本身很愛吃蝦蟹 但怕影響寶寶體質一直忍住不吃 有些人說母乳飲食要避開易致敏的東西 但也有人說吃什麼都無所謂 會建議吃還是不吃海鮮呢... 拜託回答了 看更多

孩子這兩天突然吐+拉肚子，醫生說是腸胃炎，開了益生菌跟止瀉藥，叫我們清淡飲食、觀察一下就好 現在只敢給他吃白粥+一點點蛋花，有點怕他營養不夠 大家請問，小朋友腸胃炎的時候你們都準備什麼給他吃? 看更多

寶寶三個多月大 之前親餵都很順 幾乎一靠近就會自己找乳頭吸 結果這兩天突然怎樣都不吸了 😱 我一靠近他就生氣扭頭哇哇大哭 好像我餵他是害他一樣 🥲 只好擠出來用奶瓶餵他 但心裡有點難過 怕他之後都不吸乳房了… 上網查說什麼乳頭混淆、情緒不穩、流速問題、長牙… 感覺每一個都像 但我現在就是不知道該怎麼辦啦啊啊啊！... 看更多

常常做給小孩吃蒸蛋，如果你喜歡的蒸蛋感覺是嫩滑好吃的，雞蛋：水1:2的比例做起來最剛好，這樣蒸出來的蛋會更加綿密，口感超級滑嫩！ 今天就來跟大家分享這個比例的蒸蛋做法，一起來看看如何做到完美的嫩滑蒸蛋吧！ 🧡材料： 雞蛋 2顆 清水 200ml（比例約1:1） 鹽 1/4小匙（可依口味調整） 蒸魚醬油 或其他調... 看更多

懷孕22w 肚子變緊 變硬 走路就會 怎麼辦 看更多

最近在考慮買一台調理機，聽說很方便 想要能夠快速處理食材，做湯、果汁 希望也可以做寶寶的副食品 但市面上的選擇真的太多了，價錢差異也很大，完全不知道該選哪一台😂有沒有cp值高便宜好用的！ 看更多

對抗念珠菌已經半年了 有去看婦產科 抗生素和塞劑都有用 但是因為工作的關係 生活總是很累 而且用西藥都會順便把身體好菌 一併殺死 飲食調整感覺沒特別有效 想說如果補充益生菌會不會比較好？ 看更多

大家好 我家小孩快兩歲了 牙齒還算健康 因為我牙齒很爛，所以有一直在擔心😕他以後會蛀牙這件事 想請問各位媽咪寶寶大概幾歲開始容易蛀牙？要怎麼預防比較好？ 我平常都有幫他刷牙，但怕方法不對或不夠或是有沒有推薦的牙醫或好用的兒童牙膏？感謝🥹感謝🙏 看更多

多囊卵巢症候群（PCOS, Polycystic Ovary Syndrome）是一種常見的內分泌疾病，許多女性在不知情的情況下就可能已經出現徵兆。以下是一些常見的警訊與早期症狀，如果有出現其中幾項，建議儘早就醫檢查： 🚨 多囊卵巢症的警訊： 月經不規則 經期延遲、經期過長（>35天），或是無月經。 排卵不正常／不排卵 難以懷孕... 看更多

產後瘦了15公斤！！！！ 我的努力沒有白費 全靠飲食+運動控制下來的 我覺得自己好厲害 今年目標達成 可以穿長靴了 短缺+黑靴+黑絲襪 我男人已經想生第二胎了… 看更多

關於老人照護的小心得，想分享幾點我覺得還蠻重要的小心得給大家參考 第一，耐心真的很重要！長輩的行動可能變慢，記憶力也可能退化，別急躁，他們其實最需要的就是陪伴和理解。尤其是溝通上，要用心聽他們講話，不要打斷，哪怕話題重複，也給他們安全感。 第二，生活環境要安全。像家裡走道要裝扶手，避免滑倒，浴室... 看更多