母奶過多導致的乳腺炎與乳房硬塊，主要是因為乳汁滯留和乳腺管阻塞，造成乳腺發炎。處理的關鍵在於盡快排出阻塞的乳汁，以減輕乳房脹痛和發炎症狀，並避免病情惡化成膿腫或反覆發作。

具體處理方式包括：

  • 持續哺乳或使用吸奶器擠奶，保持乳汁流通，避免乳汁積聚。
  • 乳房脹痛時可用冰敷減輕疼痛，但避免按摩，以免炎症擴散。
  • 若有發燒（38℃以上）、乳頭破皮或症狀未在24小時內改善，應盡速就醫，醫師會視情況給予抗生素治療，治療期間仍可繼續哺乳或擠奶。
  • 飲食調整也有幫助，例如避免過高蛋白和高營養月子餐，因為過多奶水可能加重乳腺炎。
  • 對於反覆乳腺炎的情況，可能需要長期低劑量抗生素治療，並搭配抗真菌藥及乳酸桿菌補充，減少併發症。
  • 乳腺炎初期若是乳汁滯留或非感染性發炎，適當排乳通常數天內可改善；若未及時處理，可能發展成急性感染性乳腺炎，症狀更嚴重。

在台灣，建議哺乳媽媽遇到乳腺炎或硬塊問題時，可參考國健署孕產婦關懷網站或就近婦產科醫療院所，獲得專業協助。

所以，母奶過多引起的乳腺炎與硬塊，重點是保持乳汁排出，適時就醫抗生素治療，並注意飲食與生活作息調整，以避免反覆發作和嚴重併發症。