判斷嬰兒是否有分離焦慮症，主要可從以下幾個方面觀察：

1. 觀察嬰兒在與主要照顧者分離時的反應

  • 哭泣或表現出明顯不安，如焦躁不安、難以安撫。
  • 害怕陌生人，對陌生環境或人員表現出恐懼或退縮。
  • 當照顧者回來時能夠平靜下來，但分離時反應強烈。

2. 分離焦慮症的核心症狀（需出現三種或以上）

  • 與依附對象分離或預期分離時感到明顯痛苦。
  • 持續擔心依附對象會發生不好的事情（如受傷、死亡）。
  • 擔心自己會發生不好的事情（如迷路、被綁架）。
  • 因害怕分離而拒絕離開家或去學校等地方。
  • 害怕獨處，即使在家中也需要依附對象陪伴。
  • 沒有依附對象時拒絕入睡。
  • 經常做與分離有關的惡夢。
  • 分離時出現身體症狀，如胃痛、頭痛、嘔吐或噁心。

3. 持續時間與影響

  • 正常的分離焦慮是發展階段的一部分，會隨年齡自然消退。
  • 分離焦慮症則持續時間較長（超過四週）、強度較強，且明顯干擾嬰兒的日常生活和發展。

4. 身體症狀

  • 分離時可能出現反覆的身體不適，如頭痛、肚子痛、嘔吐等。

5. 初步測試方式

當嬰兒與重要的人分開或預期分開時，若出現超過三項上述症狀，且持續時間超過一個月，建議家長特別留意並尋求專業評估。

總結判斷要點

判斷項目 正常分離焦慮 分離焦慮症
反應強度 輕微至中度 強烈且持續
持續時間 隨年齡自然減退 超過四週以上
對日常生活的影響 不明顯 明顯干擾日常生活與發展
身體症狀 少見 常見，如胃痛、頭痛、嘔吐
恐懼與擔憂程度 輕微 持續且明顯擔心依附對象或自身安全

若嬰兒的分離焦慮反應特別強烈、持續時間過長或影響正常生活，建議家長尋求兒童心理專家的協助，以獲得適當的評估與治療。