分離焦慮症（Separation Anxiety Disorder, SAD）的核心症狀主要包括心理與生理兩大方面，具體如下：

  • 過度擔憂與恐懼：患者對於與依附對象（如父母、配偶、孩子或寵物）分離或預期分離時，會感到極度的焦慮和恐懼，甚至短暫的分離也會引發強烈不安。

  • 持續擔心依附對象發生不好的事情：例如擔心依附對象會受傷、死亡，或自己會遭遇不幸。

  • 生理反應：面對分離情境時，可能出現心跳加速、呼吸急促、冒汗、頭暈、胃痛、噁心等身體症狀。

  • 拒絕分離或避免分離情境：兒童可能強烈抗拒離開父母，成人則可能在社交場合或感情關係中表現出過度依賴，並避免旅行、長時間離家等。

  • 夜間恐懼與睡眠障礙：特別在兒童和青少年中，分離焦慮可能表現為夜間恐懼、惡夢或睡眠品質不佳。

  • 社交困難與功能受損：焦慮可能影響日常生活和社交活動，嚴重時可能無法正常上學、工作或參加活動。

評估標準通常會依據症狀的持續時間、頻率及對日常生活的干擾程度來判斷，重點包括：

  • 症狀是否持續超過發育階段的正常範圍（例如兒童期正常的分離焦慮通常會隨年齡減輕）。

  • 症狀是否導致明顯的功能損害，如學業、工作、社交或家庭生活受影響。

  • 是否存在嚴重的身體症狀或心理痛苦，如恐慌發作、自殘想法等，需立即就醫。

  • 評估過去及目前症狀的時間、頻率及嚴重程度，並探討是否與生活壓力或重大變化有關。

綜合以上，分離焦慮症的核心症狀是對分離的過度恐懼與擔憂，伴隨明顯的心理與生理反應，且影響日常功能；評估則需全面考量症狀的持續性、嚴重度及對生活的影響。