孕婦在產檢時描述水腫狀況時，可以從以下幾個重點向醫師清楚說明：

  • 水腫部位與範圍：告知醫師水腫主要出現在哪裡，例如腳踝、小腿、腳背，或是否有臉部、手部、會陰部等全身性水腫。

  • 水腫的時間與變化：說明水腫是否在下午較明顯，早晨是否有改善，或是水腫持續不退。生理性水腫通常下午腳部水腫較明顯，早晨會減輕；若早晨腳部仍腫且臉部、手部也水腫，可能是較嚴重的狀況。

  • 皮膚狀況：描述水腫處皮膚是否緊繃、發亮，用手指按壓是否會留下凹痕（凹陷性水腫）。

  • 伴隨症狀：是否有其他症狀如血壓升高、蛋白尿、視力模糊等，這些可能提示病理性水腫或妊娠毒血症（子癇前症），需儘速就醫。

  • 生活習慣與飲食：可提及是否有久坐、久臥、營養攝取不均衡（如素食導致白蛋白不足）等情況，這些都可能影響水腫程度。

簡單描述範例：「醫師，我從下午開始腳踝和小腿會腫脹，皮膚感覺緊繃，用手按會留下凹痕，早上起床時水腫會稍微減輕，但臉部和手部沒有明顯水腫。最近血壓正常，沒有頭暈或視力模糊。」這樣的描述能幫助醫師判斷水腫屬於生理性還是病理性，並安排適當檢查與處理。

總結來說，孕婦應清楚描述水腫的部位、時間變化、皮膚狀況及伴隨症狀，並告知醫師生活習慣與飲食狀況，讓醫師能做出正確判斷與建議。