[飲品開箱] 夏天一到,Cindy的「飲料魂」就會自動上線~ 但現在飲料選擇這麼多,我喝前是必看成分表的, 尤其孕哺期後我對入口的東西,更在意成分及食材是否優良。 不只要好喝,喝得安心更重要啊,要喝得沒負擔! 畢竟忙碌的現代人更注重食安, 想喝點清涼又補充營養、但誰有時間自己慢慢熬啦🤣, 不說... 看更多
李斯特菌是什麼?分享孕婦不能吃、懷孕要避免的食物有哪些?

大家好,我是三寶媽咪小美~這次想跟大家聊聊孕期一個非常重要的話題:李斯特菌。孕媽咪們千萬要注意,因為這種細菌真的很危險! 首先,什麼是李斯特菌?它是...
[雞蛋開箱] 每年五月有各種節日,蛋糕就是餐桌上最佳「溫馨儀式感」,Cindy家寶貝也想共享,但市售蛋糕又看不出成分,於是有念頭「親手做才安心」。 從食材挑選、實驗比例、無添加是基本訴求開始試做,發現兩關鍵: 1.無糖無法打發蛋白霜,但半量就可以了﹗ 2.雞蛋品質影響打發蛋白霜成功率﹗濃郁蛋白是核心﹗... 看更多
🌹午後和家人到士林官邸賞花,結束時肚子也餓了,依照慣例就會散步到附近士林夜市找東西吃,遠遠就看到古色古香的日式小木屋,是去年曾造訪過的日式居酒屋,超高CP值的 🍶《大村武串燒居酒屋-士林店》太棒了!今晚決定就來二訪這家名店 🚇它的地理位置在捷運劍潭站1號出口,沿基河路步行約6分鐘即可抵達,🚘開車的話... 看更多
11個月寶寶的奶量該怎麼調整?

我家寶寶現在11個月 目前的飲食安排是一天4奶+2餐副食品 但最近發現他對奶的興趣變低 每次喝奶都喝不完 反而更愛吃副食品 想請問大家 11個月的寶寶 奶量大概是多...
身為新手爸爸媽媽,帶寶寶出門總是有許多細節要注意 特別是泡奶的熱水需求更是不可忽視 最讓我煩惱的是清明節即將要帶寶寶回婆家透天厝過夜 半夜要泡奶若要下樓裝熱水真的太不方便了 於是我開始尋找適合攜帶出門且能安心使用的電熱水杯 比較過後決定入手【富力森FURIMORI 316全電壓電熱水杯FU-K176】 選擇寶寶... 看更多
過年大餐吃不停,大魚大肉忽略了蔬果的攝取,造成嗯嗯不順暢的冏境💩!開工後應該要來吃益生菌保養保養了。上網搜尋看到《生泉Vital Plus》有兩款益生菌,其中🦠《ZERO益生菌》超酷的,第一次聽到可以有『遠離重金屬』的益生菌,確實有吸引到我的注意!另一款🦠《EASY益生菌》是針對東方人消化道設計的益生菌,也是讓我頗為... 看更多
在育兒的過程中,很多父母會遇到高需求寶寶。這些寶寶在情緒、需求和行為上與其他寶寶有所不同,對父母來說,理解和應對這些寶寶的需求是非常重要的。高需求寶寶常常表現出更多的情感需求、對環境的敏感度以及較高的精力消耗。了解這些特質不僅能幫助父母更好地適應,也能讓他們學會如何提供更多的支持,讓寶寶在這段成長過... 看更多
糖果是許多孩子的最愛,它們的色彩繽紛、口味甜美,常常成為家庭聚會、慶生派對中不可或缺的一部分。然而,吃糖果對孩子的健康影響並非只有甜美的外表那麼單純。隨著孩子對糖果的愛好逐漸增強,作為家長,我們應該要了解糖果可能帶來的危害,並且在日常生活中加以注意。 1. 影響牙齒健康 糖果中的糖分是牙齒蛀牙的主要元兇... 看更多
鈣很重要,有充足的鈣質不只能幫助小孩骨骼發育,更是每個人的牙齒健康必備條件,也讓年長者有靈活行動力,更幫助肌肉正常功能。林林在發育期需要補鈣,媽咪就想到喝牛奶,不只營養又能好成長,但研究發現80%的國人其實鈣質都不足,且日本營養學會發現,透過飲食攝取鈣質,有70%會被排出,根本無法真正留住鈣營養,所... 看更多
身為新手父母,選擇適合的母嬰用品超級重要吧! 樂天市場新進駐的品牌sinamina 為原Farlin_Taiwan 旗下品牌產品 無論是設計、安全性還是實用性,都令人印象深刻 【Farlin】城市心旅行寬口玻璃奶瓶(240ml & 160ml) 兩款瓶子皆以「用奶瓶環遊世界」為理念,讓每一次哺乳都不失為一段珍貴的旅行回憶... 看更多
在嬰兒的成長過程中,營養的攝取扮演著非常重要的角色,尤其是鐵這種對大腦發育極為關鍵的微量元素。對於年齡在4到6個月之間的嬰兒來說,這段時間是補充鐵的黃金時期,若錯過這個時機,嬰兒可能會面臨缺鐵的風險,進而影響其神經發育,對未來的學習與認知能力造成長遠的影響。 嬰兒出生後,體內的鐵主要來自母親在懷孕期... 看更多
懷孕是一段美好的旅程,期待著新生命的到來,同時也需要特別注意飲食,尤其是對於有妊娠糖尿病的媽咪來說,合理的飲食更是保障母子健康的關鍵。妊娠糖尿病是一種在懷孕期間出現的糖尿病,通常在孕中期被診斷出來,儘管它對大多數孕婦來說是一種暫時性的狀況,但它可能會影響胎兒的發育,並增加未來母親罹患2型糖尿病的風險... 看更多
蛇年到~ 過年只剩短短半個月,不知道大家想好要送什麼年節禮盒了嗎? 過年送禮挑選不用想破頭,快來看咕嚕媽開箱分享今年【2025試媒體年貨大街】最夯的兩款本土精選品牌,而且是海陸兩種都有唷~ 春節送禮開箱/精選年節送禮推薦(點我看影片能更快速了解) 精選品牌一:陞煇食品 ➤ 御品三寶:100%純豬肉鬆搭肉絲四... 看更多
聽說嬰兒米餅的重金屬含量超標

聽說嬰兒米餅的重金屬含量超標 是真的嗎?
在養育寶寶的過程中 新手爸媽總是希望給孩子最好的營養與照顧。 許多爸媽可能聽過這樣的建議:1歲以下的寶寶絕對不能吃蜂蜜 這是真的嗎? 今天我們就來深入探討 為什麼蜂蜜對1歲以下的寶寶來說是危險的 以及背後的原因 蜂蜜與嬰兒肉毒桿菌中毒的關聯 蜂蜜是一種天然的甜味劑 含有豐富的營養成分 包括酵素、維生素與礦... 看更多
自從搬家之後,我就趁機會把家裡的鍋具全都換新了,終於可以換上我之前肖想非常久的【義大利 CUOCO】最新版石墨烯S2 系列啦!因為之前在媽媽群裡面就有聽聞這個S2的小帥鍋超級好用!今天除了開箱它,也替大家爭取到了購買鍋具79折起的限時獨家優惠唷!大家看完如果喜歡一定要趕快下訂,錯過就沒有啦 CUOCO石墨... 看更多
吉利已邁入老年期,很怕安全感的不足,常會情緒不穩很焦慮,每天黏很緊,隨著身體機能下降,像是心血管異常、氣管塌陷引發呼吸急促,神經認知的退化,反應大不如從前,最重要的是也都變得懶懶沒活力,這些都是長期慢性發炎累積而成,隨著年紀增長健康急轉直下。吉利平常就有補充保健食品,但效果就普普,能維持不退化就... 看更多
人年紀越大越要懂得保養,而毛孩也是一樣,吉利今年已經13歲了,已邁入老年期,但身為白毛的牠,會想要幫牠顧好毛色,總是會帶有淡淡黃色的毛,會影響牠的帥氣度XD像我們平常就有在補充食安專家張邦妮研發的安心食代鈣鎂優健,不只研發無添加的保健食品,更把毛孩當成自己的家人,推出毛孩優健,也要將牠們的健康一起顧... 看更多