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好物分享無印良品睡眠噴霧
日本無印良品的睡眠噴霧真的要介紹你們！每天晚上睡前噴在枕頭上，香香⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎ 聞了心情整個放鬆～～晚上睡不好，翻來覆去像烤肉一樣😆用了這個之後，比較...
有後援好還是無後援
有後援好還是無後援 你們覺得呢
孕期夜間抽筋常被痛醒的問題？
懷孕後小腿常抽筋，常在凌晨被痛醒，生產後的半年都是如此 有人有緩解方法嗎？
親密派跟百歲派最終選擇？育兒哪個方法適合自己
最近常聽到親密育兒派跟百歲育兒派這兩個名詞，大家討論得沸沸揚揚，寶寶出生後，目前在月中的我自己也陷入派別的選擇障礙 首先，親密育兒派強調的是親子之間...
2個月寶寶哭到爆炸
媽媽爸爸求救🙏我家2個月寶寶這幾天哭到炸裂！月中以為都沒事，現在一哭就停不下來，抱沒用啊 晚上睡眠嚴重被壓縮減半，白天還要工作，無力感循環，完全不知...
現在小孩課業壓力好大（文長
現在的小孩壓力爆表 每天像在趕成績的競賽 放學不是回家 是直奔補習班 晚飯邊吃邊急著去補習 睡眠不足睡不飽精神狀況越來越差 考試成績被當成唯一努...
1歲8個月寶寶還不會說話，醫生說需要盡早評估，是因為我雙語教學嗎？
大家好 我是焦慮的媽咪 寶寶現在1歲8個月 會指東西但幾乎 不會有明確詞彙 最近健兒門診被醫生提醒需要盡早評估 早療這句話像晴天霹靂打中心臟 醫生說寶...
懷孕體重變輕解決方法心態調適
正在懷孕中期最近發現體重不但沒有跟預期那樣增加，反而有點變輕，產檢時醫生就突然問我一句，有沒有好好吃飯，但就孕吐真的吃不下 下班回家我腦袋空空，開始...
哺乳分享求加油
半夜餵奶醒到北鼻在哭 乳頭痛到想放棄但母乳產不出來想有多奶 好想哭 有人有舒緩方法或正向心態分享嗎 白天追奶時怕奶量不足 求推薦的擠乳神器或按摩技巧...
耳鳴怎麼辦？！
近期耳朵一直有嗡嗡聲，耳鳴、呼大呼小，（我不用耳機的人）按摩耳朵穴位我不太確定有效嗎？想知道有沒有人試過有效的療法，耳鳴已經不只一天
最近假日不想跑太遠，這次安排了三峽半日小旅行 除了逛逛老街、吃吃金牛角，還特地繞到「床聚點 三峽展示中心」 看看大家口耳相傳的MIT床墊，畢竟每天陪我們最久的東西就是一張好床啊～ 展示中心位在三峽介壽路二段歐鄉社區前端，位置很好找 門口就有專屬停車空間，開車族完全不用煩惱。 門市空間也很寬... 看更多
懷孕一天水分攝取多少？
懷孕一天到底要喝多少才剛好 有寶寶需要比懷孕前多嗎？ 這幾天喝太多 晚上一直跑廁所 影響睡眠 我婆婆半夜醒來看到我叫我不要喝那麼多水..
身為一個媽媽，我們總說家人健康最重要。但其實我們自己的身體狀況，也默默影響著整個家的節奏。這陣子，我開始補充【健康力枕無憂極萃50芝麻膠囊】，是一款有國家健康食品護肝認證、也有科學實證「幫助入睡」雙重效果的保健膠囊。從最初被「睡不好」困擾，到現在可以真正沉沉睡去，醒來後精神飽滿、氣色變好，這份轉變真... 看更多
![[ 瀾音悠悠 ] 💕絕美太空艙/懶人露營/網美打卡景點](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/7pv4nd/banners/6zo4dp_600.jpg)
🧚♀️晴兒今天要來開箱分享山林中的靜謐度假村 #瀾音悠悠 懶人露營 #豪華太空艙，真的是只要一咖行李箱即可入住喔🧳～我和妹妹決定來趟豪華歡樂太空艙之旅。📍導航直接輸入「瀾音悠悠」就能抵達 📍它的地理位置就在新竹尖石鄉！14:00就可以入園，16:00可以入住，抵達營區看到門口粉紅色小木屋就是櫃台報到處，裡面也有桌... 看更多
分享長壽的秘訣：長壽的老人有什麼共同特點跟生活方式啊
長壽到底是靠基因還是生活習慣？長壽的人常常有幾個共同點 第一，他們普遍有規律的作息，睡眠品質很好，晚上不熬夜，早睡早起 第二，飲食方面通常比較清淡...
隨著生活節奏越來越快，每天早上醒來都有無數待辦事項等著我們去完成 大家一定都有體會過那種身體很疲倦、提不起勁、做什麼都缺一點力氣的感覺🥱💤 更別說偶爾熬夜應酬，隔天整個人就像被抽乾一樣，明明累到不行卻還要硬撐著 也是在這樣忙碌的節奏裡，我才發現身體原來正在在提醒著自己「需要更多照顧了」 補氣提神保... 看更多
產後身體大不如前
產後身體大不如前 尋麻疹 免疫力失調 濕疹 復健科報到 你們呢 是不是覺得身體變差了 一直在吃藥 💊
如何辨別自己小孩是過動兒（症狀）
如何辨別自己小孩是過動兒（症狀）
剛當爸媽的這一年好煎熬！ 看我們熬過了那些歲月
剛當爸媽的這一年好煎熬 看我們熬過了那些歲月 寶寶剛出生的那一刻，我靠在我的心臟上，又驚又喜，在醫院的時候他好小，醫生甚至有驚訝到怎麼會那麼小隻！！...
圖說：澤予堂中醫師 黃小茹醫師，每個女生都要有一個真心愛你照顧你的好朋友，小茹醫生溫柔有耐心的協助我順利減重減脂。 #澤予堂 #成祐診所 #澤予堂中醫 #台中中醫推薦 #中醫埋線 #穴位埋線 #台中減重診所 #公益路中醫 #中醫減重 #體質調整 #代謝循環 #水腫體質改善 #脾虛濕盛 #中醫體質調理 #自然健康瘦 #減重心得 #... 看更多
怎麼讓2m寶寶睡得好 難哄
2個月寶寶真的超難哄欸，我家寶寶哭到爆炸😵💫包巾、白噪音還有輕輕拍背，偶爾有效，大部分都是沒效，常常還是鬧不停睡不好 大家有沒有什麼睡眠招，媽媽已快...
［新聞］4歲女童咬破洗衣膠囊！化學劑「重創雙眼」 3次手術仍難癒
責任編輯 陳宥婷 報導 澳洲一名年僅4歲的女童誤將洗衣膠囊咬破，內含濃縮洗劑瞬間濺入雙眼，導致嚴重灼傷並影響視力，歷經三次手術與長達16天的住院治療後，...
補充孕期好物推薦！就算日常使用也推！
之前就有推薦過滿多東西的 很多都甚至有愛用到產後 這邊再補充一點之前沒什麼提到的品項 因為想到什麼就打上來記錄，有點雜請見諒 - 碧菲絲特 碳酸泡洗顏 懷...
【卡蘿琳魚油評價】為什麼我選它？成分、效果、使用心得一次分享｜魚油推薦入門選擇 30歲以前，我對魚油沒什麼感覺，覺得是銀髮族或考生才會補的東西。 直到這一兩年，我明顯感覺到自己變得容易累、注意力難集中， 情緒有時候還會忽然低落，不知道為什麼。 後來在網路上看到很多媽媽、營養... 看更多
寶寶床圍為什麼不要用？
各位媽咪爸比們大家好～今天來跟大家分享一下的關於寶寶床圍的資訊，覺得很重要所以一定要來跟大家提醒一下！ 相信很多新手爸媽在準備嬰兒床時，第一個想...
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