懷孕可以做G動椅療程嗎？

匿名 女生

懷孕生產 2025年02月26日 3 1,323

今年27歲懷孕30週～ 大概從26週開始 因為胎兒的擠壓 常常要10分鐘跑一次廁所 而且尿尿滴不乾淨 怕不久後得尿道炎 想要做G動椅療程幾次看看 會不會改善 想要問的...

【生產秘笈】教大家懷孕生產如何發力？用對力，新手媽咪必看！

禾alice 女生

懷孕生產 2025年02月13日 15 1,279

懷孕生產到底怎麼發力？ 讓生小孩的過程變得更輕鬆💪👶 生產時，醫生和助產士常說：「來，深吸一口氣，用力！」但到底要怎麼用力、用對力？新手媽媽往往一頭...

產後推薦去做什麼修復和運動？

匿名 女生

心情交流 2025年02月05日 3 1,295

產後媽咪都做什麼修復自己的身體啊，最近狀態很差，求推薦的課程或是運動 感謝各位🙏