懷孕中後期突然尿失禁
最近懷孕進入中後期,忽然上廁所尿失禁
明明前面幾個月都好好的
這到底是為什麼
骨盆底肌運動有用嗎?
晚上開始緊張到睡不著
每次打噴嚏或咳嗽都怕一不小心又漏尿了😅
一直到生產過程前會都這樣嗎
最近懷孕進入中後期,忽然上廁所尿失禁
明明前面幾個月都好好的
這到底是為什麼
骨盆底肌運動有用嗎?
晚上開始緊張到睡不著
每次打噴嚏或咳嗽都怕一不小心又漏尿了😅
一直到生產過程前會都這樣嗎
各位媽媽們好,我現在懷孕後期,發現漏尿越來越嚴重,真的很困擾 上廁所頻率超高,這狀況會不會生完就好轉啊?一直這樣超尷尬⋯拜託有經驗的媽咪分享一下建議,感謝大家 看更多
有哪些事是懷孕後才知道的? 看更多
產後覺得好鬆弛 尿尿都一下就來 憋不住 難道我老了嗎 我才不到30而已… 看更多
懷孕初期是容易口渴嗎 明明水喝很多,覺得不夠啊 也不是剛好天氣太熱 後來發現可能和懷孕有關 大家懷孕的時候也會這樣 口乾舌燥 為什麼一直喝水還是口乾舌燥? 半夜起來一直跑廁所 我媽還以為我懶得喝水 明明我都瘋狂灌一整瓶 請給我一點意見啊~~ 看更多
怎麼辦 尿不出來 … 硬尿 結果排不乾淨 要等導尿管嗎 看更多
今年27歲懷孕30週~ 大概從26週開始 因為胎兒的擠壓 常常要10分鐘跑一次廁所 而且尿尿滴不乾淨 怕不久後得尿道炎 想要做G動椅療程幾次看看 會不會改善 想要問的是 懷孕中用G動椅會影響胎兒嗎 還是導致流產的問題? 看更多
生完後都會漏尿,好尷尬,不想天天穿護墊…有人解決方法嗎? 看更多
懷孕進入第四個月,肚子不明顯,但屁超級明顯,超不能憋! 昨天在便利商店排隊時忍不住噗了一聲,我還裝作沒事,有媽咪也這樣嗎?我該怎麼辦 看更多
我女兒現在11個月,超黏我 今天早上我去上廁所的第2秒開始狂哭,重點我已經衝過去 我來不及沖水她就爬到門口邊敲邊哭 感覺快把廁所拆了😮💨 我:我真的只是想尿一泡安靜的尿而已…… 看更多
請問懷孕後大家也會便秘嗎 是因為寶寶在裡面才這樣的嗎 最近一直卡住不順 覺得好慘… 坐馬桶要大便好久 感覺已過了一世紀那麼長 我已前順到不用5分鐘就出來 最快1-2分鐘 現在已經不是順便了 想到下一次大便就很煩 等到我先生都要尿尿了在趕我起來 但我就還沒好啊 看更多
懷孕後小腿常抽筋,常在凌晨被痛醒,生產後的半年都是如此 有人有緩解方法嗎? 看更多
懷孕期間能不能正常性生活啊? 我21週 有些孕婦會因為肚子大了怕寶寶就停了 看一篇寫沒流血就沒問題 x的 怎麼看有流血... 進去怎麼看 還是有什麼安全姿勢可推薦? 真的快受不了 沒性愛 感情都快不見 看更多
孕婦下雨天一個人出門可以嗎 孕後期大肚行動不便(;´༎ຶД༎ຶ`) 不知道準媽媽們還是會硬著頭皮出去還是安心在家養胎 事情是這樣 昨天冒雨一個人出去 結果下樓梯差點滑倒 嚇ㄙ 超害怕!! 完全是心臟漏一拍 血壓立馬升高的狀態 已有點出門恐懼症 想知道大家懷孕後還常出門嗎? 下雨天晚上心情容易down 洗快... 看更多
最近肚子越來越重 我真的有感而發—— 懷孕到底哪幾個月份最慘? 最辛苦? 每個月的「煎熬程度」好像都不太一定 尤其是打針的血淚史 我是免疫媽媽不能停止打Arixtra 愛栓通(肝素) 生小孩真的跟我想的不一樣 希望大家都平安的生下小寶寶 看更多
不知道大家懷孕的狀況都如何 但我媽封我為毛病最多的孕婦 紀錄的時候孕期大概走過快要16週了 我自認為算是很能忍耐的人 所以先生還以為我這段時間都還好(想揍爆 事實上我每天都在水深火熱想辦法生存 》很燙很熱 真的好熱,常覺得我無時無刻都在發燒 之前比較少出門所以是不會到爆汗 但先生睡我旁邊會說我一直有股... 看更多
我現在是懷孕快到後期 恥骨跟漏尿嚴重 聽別的媽媽說會水腫(目前還沒發生) 請問怎麼預防懷孕的水腫呢? 看更多
從來沒想過年紀輕輕的我會遇到漏尿這種事,現在打噴嚏、咳嗽甚至笑太大聲…都會悲劇😳請問產後漏尿會到什麼時候結束啊... 看更多
懷孕後期心情超級複雜,跟大家分享一下我目前的狀態~ 首先,37w肚子大到走路都要像企鵝一樣搖來搖去,每次轉身都要很小心不然容易扭到腰 晚上睡覺根本沒在睡,胎動不斷,寶寶踢到肋骨我的痛感感覺沒有在客氣的 走路走短距離都超喘,剛剛去一下離我家很近的全聯買個東西回來腰酸背痛 感覺自己快要變老奶奶👵東... 看更多
懷孕一天到底要喝多少才剛好 有寶寶需要比懷孕前多嗎? 這幾天喝太多 晚上一直跑廁所 影響睡眠 我婆婆半夜醒來看到我叫我不要喝那麼多水.. 看更多
懷孕七個多月,最近走路容腳踝部分好腫好脹,走久會有點痛痛的感覺 想多走動維持健康(主要好生),醫生說上下樓梯多走是好事,可是走沒幾步就超累,更何況要上樓梯+下樓梯 是我太胖,所以這樣嗎…體重已破7X😭 看更多
目前懷孕16周 算是初期 但是最近一直放屁 有人也會這樣嗎? 看更多
現在天氣好冷喔 大家要多穿一點 我起床是為了大便 不是為了去開冰箱 又卡關 便秘一直來 在馬桶上好久 下不來 寶寶跟我一起 oh ya! 我不孤單 說正題 請問吃什麼可以緩解便秘問題 已經困擾我好一陣子了 看更多
產後看到好多人(醫院、月中)護理師都會衛教凱格爾運動,女性做會強化骨盆底肌肉訓練,改善尿失禁、恢復私密緊實度 只是我練了快一個月,效果超慢欸,請問媽咪有沒有真的靠凱格爾運動練回來的?完全不漏尿、下面不鬆變緊?(老公可以感覺到差異)每天練3次,每次10下,然後每下都要維持5秒,有每次做完有點不知道有沒有... 看更多
懷孕之後荷爾蒙變化很大,偶爾也會有需求…… 但擔心會不會影響寶寶,或是生產會有什麼狀況? 自己來 可以嗎? 看更多
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做凱格爾有幫助!
我當時也遇過一樣問題
先別太擔心這多半是正常生理改變造成的
練凱格爾練凱格爾就對了
要像要突然憋尿
快要射出來的那個收縮感
每次收縮維持五秒
+放鬆五秒一組
做十下每天做三組
有幫助
避免過度用力
不要蹲不然寶寶提早出生
只要憋尿的那種感覺
我記得當時有穿衛生棉防漏,生完後自然就好了
私心建議就穿衛生棉給他漏
不要硬憋免得用太大力, 提早生產
已經滑到最底了