【生產秘笈】教大家懷孕生產如何發力？用對力，新手媽咪必看！

我是新手媽媽，寶寶才三個月大，結果婆婆每天都來指導（其實講難聽一點是糾正）我育兒方式。 從餵奶時間、抱小孩的方式、甚至連衣服怎麼穿都要管。每天聽她說「以前都是這樣養大的」「你這樣不行啦」這些話 請問各位媽咪，有沒有什麼好方法能應對？ 看更多

新手媽媽第一次發文~ 加入非常寶貝已經一陣子了 原本以為只有我家寶寶愛哭 後來看到大家的寶寶也很愛哭 原來不是只有我的寶寶這樣 不知道寶寶會哭到幾歲 目前寶寶快要一歲了~❤️ 看更多

各位大家好，我最近剛生完寶寶，開始進入媽媽社群，偶爾聽到「恩典牌」這個詞，許多媽媽們說用恩典牌的用品，寶寶會比較好帶，但之前也沒聽過這個牌子，在孕婦展比較有名的都是小獅王、貝親、奇哥，黃色小鴨、nacnac這些 請問在哪裡可以買到恩典牌呢？另外，有沒有什麼是必買或超實用的寶寶用品推薦呢？新手媽媽很需要方向... 看更多

我是第一胎，新手媽媽，0經驗 懷孕25w 雖然預產期還沒到 原本我們夫妻都說好，產後就給我住月子中心休息調養 但這幾天老公忽然一百八十度大轉變 堅決反對我去住 理由是覺得貴、不值得、家裡可以照顧 （我給他看價格，他才反悔） 心好累，超擔心沒住月中自己沒辦法好好休息 產後身體恢復不好，都沒人幫忙怎麼辦？ 後來老... 看更多

小孩剛出生快滿月了 目前是以母乳為主 每天都在瓶餵、擠奶之間輪迴 壓力快破錶 每天擔心母奶量不夠 忘記時間一不擠奶可能就塞奶乳腺炎 想問問各位媽媽們：母乳瓶餵怎麼轉親餵的？ 每天瓶餵好累人 #母乳餵養 #追奶人生 #新手媽媽 #母奶不足怎麼辦 看更多

我是新手媽媽，最近常覺得壓力很大睡眠不足 1m11d的女兒哭的很兇 還要面對婆婆「好意」建議 另一半不理解我的感受 很無奈 我是不是太緊張了該調整心態? 好希望女兒趕快長大 看更多

產後看到好多人（醫院、月中）護理師都會衛教凱格爾運動，女性做會強化骨盆底肌肉訓練，改善尿失禁、恢復私密緊實度 只是我練了快一個月，效果超慢欸，請問媽咪有沒有真的靠凱格爾運動練回來的？完全不漏尿、下面不鬆變緊？（老公可以感覺到差異）每天練3次，每次10下，然後每下都要維持5秒，有每次做完有點不知道有沒有... 看更多

大家好，我是剛出月中的新手媽媽，最近開始自己幫寶寶泡奶，想問一下大家都怎麼抓時間？ 網路上查的資訊我看有人說室溫放2小時或1小時內要喝完 有時寶寶喝一半睡著 我都不敢留太久，怕會壞掉 到底配方奶泡好後可以放多久比較安全？ 看更多

我是月中護理師 看過很多媽媽帶來的奶粉罐 我想分享一下 哪些是媽媽們的愛牌 幫助新手媽媽跟新手爸爸們們來月中不會出現都沒帶奶粉來的窘境 以下順序沒有比較優跟比較差喔～ 分享給你們❤️ 一、S-26 含有神經鞘磷脂EX，有助於寶寶大腦發育 二、明治 日本品牌，營養素齊全，價格很優，很多媽媽買！... 看更多

大家好～我是剛生完寶寶的新手媽媽 住院時醫院有提供母嬰同室的選項 但我真的覺得超累！ 寶寶一哭我就要馬上起來處理 產後幾乎沒辦法好好休息 可是護士說這樣比較有助於母嬰連結 也可以更快熟悉寶寶的需求 我想問問有經驗的媽媽們 母嬰同室真的有必要嗎？ 還是選擇讓寶寶待在嬰兒室比較好？ 各位媽媽當初是怎麼選擇的呢？... 看更多

我原本是長髮公主 （自己說？） 懷孕後家人才警告我 產後會嚴重落髮 叫我頭髮不要留太長 去剪一剪也沒差 反正之後都會掉一堆頭髮 撿到你忘記自己 我很怕會產後會落髮嚴重 請問產後落髮會落多久？ 是不是長髮的女生要先去剪掉頭髮呢？ 看更多

懷孕16w現在除了定期產檢外 在考慮要不要住月中 有人是自己在家坐月子的嗎？還是去月子中心比較好 有護士照顧寶寶 產後可以休息 月中應該20萬跑不掉吧很猶豫😔 自己坐月子好像都要請月嫂 跟月中差別會不會很大？ 希望過來人可以分享經驗 我是新手媽媽😭 看更多

最近在逛優迪Yodee 純棉紗布巾大家都選什麼尺寸 太多了好難選 有70*120cm 80*80cm….等等等 到底寶寶洗澡的浴巾都買幾條 還有透氣的蓋毯、三角方巾、拍嗝巾、小方巾 超多名詞…. 新手媽媽覺得很難記 到底寶寶的用品要怎麼買不會出錯 看更多

看到這個新聞感覺好難過 😢 最近婆婆一直要我生小孩 （他說他們以前都生5個或10個 問我們怎麼還沒有 但跟老公登記後真的不敢生 懷胎10個月好難 生小孩好難 養小孩好難 到底有什麼是簡單的… 【新聞】肺部版心肌梗塞！產後3天「肺栓塞」新手媽媽不幸離世 宋珮文 林義邦,張立陵 2025年3月10日 產婦懷孕期... 看更多

大家好， 剛當媽媽一個多月， 寶寶的到來讓我既開心又手忙腳亂， 現在最頭痛的就是餵奶問題。 雖然在月子中心的護理師有教過一些餵奶姿勢， 但真的回家後總覺得姿勢上不是很順， 寶寶有時吸不到奶， 或者一吸我就覺得乳頭好痛， 不知道是不是姿勢不對？ 搖籃式、橄欖球式、側躺式等聽起來有很多姿勢可以選，... 看更多