吃香蕉到底會不會胖?

很多人說香蕉熱量很高 我先生是覺得香蕉裡面的糖份高 對身體不好 像是直接喝含糖飲料 我是想說給5歲幼兒 一天一根香蕉會不會太多了?
如何養胎不養肉?

懷孕之後 聽說「養胎不養肉」很重要欸 大家怎麼吃呢 想讓寶寶健康長大(寶寶要吃蛋白質啊) 可是不讓自己胖太多🥹 哪些食物可以吃?有哪些地雷食物要避免?...
3歲小孩要換什麼奶粉

覺得應該要換奶了 求推薦三歲小孩可以吃的奶粉 (我小孩腸胃比較敏感) 感謝🥹
怎麼確認寶寶喝母奶有喝飽

因為不是瓶餵 我是親餵媽媽 每次都看不到寶寶奶量喝多少 請問大家都怎麼看和判斷寶寶已經喝飽了? 總覺得他沒有喝飽一樣
超強發奶聖品有什麼?

各位媽咪們吃什麼發奶物可以神奇發奶 噴汁的發奶聖品有哪些呢? 我目前是喝魚湯最多 但煮魚湯時間有限 沒辦法天天擠奶還要下廚 想讓寶寶喝多一點快快長大 快推...
寶寶腸絞痛解決方法!

嗨~各位媽媽們,大家好!今天想跟大家聊聊寶寶的腸絞痛問題。相信很多媽媽都曾經遇到過寶寶因為腸絞痛大哭不止的情況吧,別擔心!今天整理了一些解決方法,讓我...
母奶還是配方奶

32w準備卸貨 目前打算全母乳或是全配方奶 考慮之後想快速回職場 比較偏向配方奶 可是希望兒子之後可以多攝取母乳養分 但聽親友說餵母乳就沒辦法去工作了 嗯😐??
少奶奶只有30cc怎麼增加奶量

想追奶 少奶奶的我 奶量一直衝不上去 卡在30cc 最多也才40cc 有什麼好方法可以提升奶量的嗎
教你如何從奶粉看寶寶每日攝取維生素含量

前面幾篇有人問寶寶鐵質是不是夠 教你如何從奶粉看寶寶每日攝取維生素含量 以S26奶粉舉例 想要知道每日鐵質攝取多寡 可以看每100ml有幾毫克的鐵 (圖片來自S26...
懷孕的時候可以吃柑橘或柳橙嗎?

有聽說不能在懷孕吃柑橘或柳橙 一開始還不知道我已經懷孕 就不小心吃下去幾顆 照了超音波還在一直想 總覺得有點不安 想要上來問大家吃了會怎麼樣嗎???
1歲以下寶寶會缺鐵嗎?

大家好 最近我家寶寶剛滿6個月開始吃副食品 朋友提醒我說要注意鐵的攝取 還說6個月後母乳裡的鐵含量不足 寶寶容易缺鐵 我查了一下資料 好像有說1歲以下的寶寶缺...