子宮肌瘤患者可以適量補充膠原蛋白，因為膠原蛋白本身不含雌激素，不會直接刺激肌瘤生長，反而對皮膚、關節健康及組織修復有幫助。不過，膠原蛋白保健品中若含有添加的雌激素或類雌激素成分，可能會影響肌瘤，因此選擇時應注意產品成分，避免含有荷爾蒙或類雌激素的添加物。

此外，子宮肌瘤與體內雌激素水平相關，建議患者避免攝取含有類雌激素的食物（如動物胎盤、大豆製品）及高糖高脂加工食品，並保持均衡飲食和健康生活習慣。若肌瘤較大或症狀明顯，最好先諮詢醫師再決定是否補充膠原蛋白或其他保健品。

總結：

  • 膠原蛋白本身無雌激素，不會直接促進子宮肌瘤生長。
  • 選擇無荷爾蒙添加的純膠原蛋白產品較安全。
  • 有子宮肌瘤者補充前應諮詢醫師，特別是肌瘤較大或症狀明顯者。
  • 飲食應避免類雌激素及高糖高脂食物，維持健康生活習慣。

以上資訊綜合自多方專家與營養師建議。