產後怎麼瘦肚皮，怎麼還是一圈軟軟的肉

雙子座 女生

產後坐月子 2025年04月18日 3 2,349

產後已經半年多了，體重其實差不多快回去了，但「肚皮」還是很鬆軟，穿衣服卡在那邊超尷尬，一坐下整個一圈肉跑出來😭 明明也有運動、少吃宵夜，怎麼肚子還是那...

媽媽有推薦的產後塑身衣嗎？

牡羊座 女生

產後坐月子 2025年05月02日 0 2,007

產後有稍微瘦下來幾公斤 但肚子還是凸凸 有媽咪推薦的產後塑身衣嗎 感謝

擠母奶你們真的有變瘦嗎？

巨蟹座 女生

母乳餵奶 2025年02月21日 14 1,450

生完寶寶快三個月了 聽說餵母奶會瘦，但我怎麼還是胖胖的？ T口T 每天擠奶+餵奶 很累但體重幾乎沒瘦多少 想問問板上有經驗的媽媽們，擠母奶你們真的有變瘦嗎？...

產後大家都怎麼瘦回來的？

匿名 女生

懷孕生產 2025年05月24日 5 2,688

產後大家都怎麼瘦回來的？ 產後快四個月，月子中心也有綁腹帶但沒用耶

媽媽會吃小孩吃剩的食物嗎？

oliviaxu 女生

兒童成長 2025年05月22日 2 2,254

媽媽會吃小孩吃剩的食物嗎？我是覺得有點噁心🤢那你們怎麼想

懷孕為什麼寶寶不胖都胖媽媽

agnes 女生

懷孕生產 2025年06月13日 2 2,163

懷孕肚子越來越大，但產檢醫生說寶寶體重正常，怎麼感覺胖的都是我啊？ 肚子外面那層肥肉快看不下去，很明顯 褲子都快穿不下😭 我也沒吃多少，懷孕為什麼...

神奇中藥湯包真的會瘦肚子嗎

匿名 女生

心情交流 2025年08月16日 0 1,627

產後看到這個神奇中藥湯包，求解真的會瘦肚子嗎，目前胖到看到自己都快吐，肥肉好噁，真心想瘦下來…

懷孕有寶寶還可以減肥嗎

匿名 女生

懷孕生產 2025年02月10日 6 1,391

請問寶寶在肚子裡面能不能減肥 太胖了真的不好看 整個容貌焦慮😖

有人有試過瑪麗蓮塑身衣嗎？

米可 女生

懷孕生產 2025年01月05日 0 1,448

有在網路上看到其他媽媽產後用瑪麗蓮塑身衣，3個月瘦了6公斤。目前在台北已經有在喬骨盆，如果在加上塑身衣會有效果嗎？謝謝

好想瘦，大家減脂餐都怎麼吃？

金牛座 女生

心情交流 2025年03月25日 4 1,757

最近開始認真減脂 但發現飲食真的比運動還重要 原本以為少吃就好，但結果吃太少反而代謝變差 瘦得超慢！ 現在又覺得運動重要 我這個人好難搞... 想請...

胖的人懷孕肚子看起來比較大嗎？

匿名 女生

寶寶大小事 2025年03月14日 5 1,633

大家好有點難以啟齒 就是說呢本人比較豐滿 懷孕前體重接近70KG 目前懷孕8周 體重已經75KG了 重點是原本打算3個月後才公布懷孕消息 可是馬上被我媽跟同事看出來...

一個月要瘦3公斤怎麼做最有效？

匿名 女生

醫療保健 2025年06月03日 2 2,239

拜託不要來留言說「健康最重要」那種廢話了我都知道 但下個月有婚禮，我一定要在照片裡好看 想知道大家有沒有試過短期內真的有效瘦身的方法？吃代餐、跳有...

如何養胎不養肉？

牡羊座 女生

懷孕生產 2025年02月19日 12 1,502

懷孕之後 聽說「養胎不養肉」很重要欸 大家怎麼吃呢 想讓寶寶健康長大（寶寶要吃蛋白質啊） 可是不讓自己胖太多🥹 哪些食物可以吃？有哪些地雷食物要避免？...

懷孕30w胖幾公斤？懷孕中的媽咪請進

水瓶座 女生

懷孕生產 2025年03月19日 3 1,552

近期胖的速度已經超乎我的想像 沒想到懷孕晚上睡不好 身材讓我那麼焦慮😕 我的BMI已經超重 請問大家30w都胖幾公斤 我該趁寶寶出生前少吃一點嗎？

你懷孕胖幾公斤，完全不想跟別人說

匿名 女生

懷孕生產 2025年02月03日 7 1,503

懷孕後，除了害喜、腰痠背痛、半夜狂跑廁所，還有一個讓人超級煩躁的問題，就是體重！ 「你現在胖幾公斤了？」 這句話簡直是孕婦的惡夢！！！ 有些人就吃...

有媽咪產後沒穿塑身衣嗎？效果有差還是還好

匿名 女生

產後坐月子 2025年04月25日 0 1,974

我現在剛生完二週 身邊超多媽媽朋友跟我說一定要穿塑身衣 不然肚子會回不去、腰也會鬆掉 但我待產包清單就沒買 穿塑身衣感覺就不是我的style 很不舒服 尤其餵...

我兒子太瘦！大家怎樣才能幫小孩健康增重？

匿名 女生

兒童成長 2025年02月18日 5 1,351

我兒子身高是正常，明明三餐正常吃飯，但就是長不胖🥲 親戚朋友都說他怎麼跟瘦皮猴一樣，見面就要酸一下，我本身壓力就大了他還們一直講…兒子聽了心裡因該也很難...