哺乳完胸部變好小🫠🫠🫠

生完小孩其實胸部還算維持 但等餵完母奶後退奶 胸部直接萎縮 感覺整個人都被吸乾了 以前穿衣服還有曲線 現在罩杯縮水胸前扁平得穿什麼都怪怪的 連喜歡的洋裝都穿不出樣子 心裡有點自卑 覺得胸部變小也比較沒女人味 出門也會特別注意衣服能不能撐起胸型 小孩好像把媽媽的胸部都喝光了 想問問各位媽咪們 你們也是餵完母奶後才... 看更多

嗚！！ 我以前的胸部還算有份量 結果生完小孩後怎麼就這麼平啊😭 有媽咪跟我一樣的困擾嗎？ 感覺老公都默默在嫌棄，我自己也覺得有點難過... 大家有推薦該怎麼辦嗎？不會最後只能走隆乳這條路吧 看更多

我全母乳目前已經餵寶寶到1y了 覺得可以功能身退哈哈 最近思考要退奶中 請問最後退奶要怎麼讓胸部不會縮水變小呢？ 看更多

我發現好像滿多媽咪們 再生完之後身材多少都會有點改變 像我不知道是運氣好還是不好 生完後體重很快就回來了 身形沒有太多的變化 可是胸部形狀就有點走山 想知道在這方面心理要怎麼去調適呢? 然後有甚麼方法可以改變回來嗎? 看更多

生完小孩之後 胸型走山到一個不行 以前雖然沒有到超大 至少還有C，穿內衣是圓的、Q的 你們有看過氣球洩氣 那個形狀 回不去 整個往下掉 穿集中內衣看似硬撐 脫掉 就 塌 垂 2年了 還是不喜歡現在的樣子 穿衣服沒自信 看鏡子會自卑 考慮隆乳 膽心痛是還好 反正都生過了 主要是擔心恢復期不方... 看更多

從高中開始我就是屬於比較扁的體型 常常因為沒什麼胸部被同學笑說 正面跟背面一樣 當時覺得很受傷 出了社會後 身邊越來越多女生會去做隆乳（真的很多人） 甚至我身邊一個朋友手術完後 整個自信爆穿什麼衣服都超有自信 但我真的很好奇到底為什麼大胸部這麼吃香？ 這幾年IG上也幾乎是豐滿身材穿搭網美爆紅 那我們這些平胸女... 看更多

以前還年輕 覺得不用保養自己的ㄋㄟㄋㄟ 就喜歡給男友去揉、擠、推、捏 穿有鋼圈的內衣 Nu bra 緊到不行 沒錯 就為了那中間的那條溝... 因為太羨慕我身邊那些性感的大奶朋友們 每天出門硬要從A罩杯升級到D罩杯才甘心 直到產後才知道不能這樣做 脹奶就難受死了 還有乳腺炎大魔王 乳汁ㄋㄟㄋㄟ奶柱一直狂噴 溢乳墊用不完....... 看更多

我身邊的媽媽們 都是母乳哺育 但我怎麼擠都擠不出來 只有幾滴 不可能給寶寶喝飽 就靠配方奶提供 這幾天覺得壓力越來越衝腦 在親友面前難堪 因為被問 被笑沒奶 請問有沒有誰可以分享成功增加奶量的經驗？ 一個人半夜擠乳好無助 看更多

懷孕後哺乳內衣一定要買嗎 我不太想可以嗎？ 但目前為止胸部一直有變大的感覺⋯ 不買好像也不行 好漲喔 看更多

當初剛生完寶寶時 雖然早就聽過「母乳是最自然的營養」 但真正開始餵的那幾天 真的讓我懷疑人生😂 胸脹、乳腺堵塞、寶寶含乳不對 每一件都能逼哭新手媽媽~ 不過經過幾週的摸索 我慢慢找到自己的節奏 也想把這些小心得分享給同樣在努力的妳 ❤️ 🌸 一開始的挑戰：姿勢比想像中重要！ 我原本以為只要把寶寶抱... 看更多

一天產量要多少才是屬於乳汁多的媽媽生小孩前會有跡象嗎還是需要多補充卵磷脂呢 看更多

對許多新手媽媽來說，母乳哺餵既是一段甜蜜的旅程，也是一場充滿挑戰的開始。母乳有什麼好處，常見哺乳問題，幫助你走過育兒初期的迷惘期 💙 母乳的好處是什麼？ 提供寶寶完整營養：母乳含有寶寶成長所需的所有營養素，並可依寶寶需求自動調整成分 增強免疫力：母乳中含有抗體，有助於寶寶對抗病毒、細菌，減少感... 看更多

想請問大家 有沒有媽媽生完小孩後 完全沒有母奶的情況？ 我剛生完寶寶 坐月子到現在都已經二週了 但母奶量完全沒有起色 幾乎是5cc-15cc 我同事是200cc左右 這差距也太不公平 我完全看不到車尾燈耶... 生完後也有用針筒吸+手擠奶 發奶食物沒忘 魚湯、黑豆、黑麥汁、豆漿、發乳茶、花生豬腳湯、卵磷脂等都有... 看更多

寶寶一天一天吸 好像沒有盡頭 有幾天又吸大 超想快速退奶的啦⋯⋯ 大家有什麼秘方嗎 看更多

生完小孩後，看到很多媽咪都身材窈窕，自己卻辦不到，好想知道大家都是怎麼瘦回來的呢～ 有沒有什麼有效的方法或是建議呢？🥲產後真的感覺很難瘦回來 看更多

目前34w了 產後打算開始餵母奶 請問大家有什麼哺乳時不能吃的東西呢 不知道會不會不小心誤吃到🥲 怕會傷害寶寶 看更多

產後已經半年多了，體重其實差不多快回去了，但「肚皮」還是很鬆軟，穿衣服卡在那邊超尷尬，一坐下整個一圈肉跑出來😭 明明也有運動、少吃宵夜，怎麼肚子還是那種鬆垮垮的？我已經不奢求有馬甲線，只想至少不凸肚／穿衣服不卡肉就好，這樣很難嗎 想問問各位媽媽們到底怎麼瘦回去的？純靠飲食？運動？還是要靠醫美才能見效... 看更多

生產前一直想著要親餵母乳，結果生完之後怎麼擠都擠不出來 喝發奶湯、一直親餵、電動吸乳器換了好幾種……結果奶量還是超少😢 後來寶寶黃疸高、體重掉太多 月中說只能改餵配方奶 雖然知道配方奶也很好 但無法親餵寶寶，我覺得很遺憾 看更多

大家好 我是新手媽咪 目前寶寶已經兩個月大了 但是最近開始感覺母乳量好像不太夠 寶寶喝完後還是會哭哭🥲 讓我很傷腦筋 也有在考慮是不是該搭配配方奶 可是不知道這樣會不會影響親密關係 再加上家裡的婆婆常說 之前的人都可以全母乳 覺得我是不是哪裡做錯了 好心累... 大家有什麼建議或經驗可以... 看更多

我寶寶剛滿六個月 從月子中心開始餵母乳 一開始奶量超多 每次擠奶都可以到200-300cc 但大概兩個月前開始 擠完奶後會出現一種超尖銳的刺痛感 就像被細針猛扎一樣 每隔幾秒就刺一下 這種刺痛會持續一兩個小時才慢慢緩解 前陣子去找泌乳顧問 她說可能是乳汁殘留導致乳管內的鈉含量變高 刺激乳腺造成疼痛 幫我按摩後的確有比較... 看更多

去年發生的事情😔 我不是厲害到母乳量可以產出1000的媽咪 只是個少到不行的少奶奶 出月中以後為了追奶我買了擠乳器 開始了我擠乳人生 一開始買了擠乳器很興奮 擠了7個月後 最後含恨跟它道別😡👋 對 直接 把那台擠乳器氣到丟到垃圾桶🗑️ 原因是我奶頭整個 紅 腫 發炎 乳頭變長條狀 變大 整個被擠乳... 看更多

半夜餵奶醒到北鼻在哭 乳頭痛到想放棄但母乳產不出來想有多奶 好想哭 有人有舒緩方法或正向心態分享嗎 白天追奶時怕奶量不足 求推薦的擠乳神器或按摩技巧 如何睡眠顧到 以及不影響哺乳 謝謝大家的經驗分享 每天餵奶都好想哭吃不夠啊 看更多