神奇中藥湯包真的會瘦肚子嗎

產後已經半年多了，體重其實差不多快回去了，但「肚皮」還是很鬆軟，穿衣服卡在那邊超尷尬，一坐下整個一圈肉跑出來😭 明明也有運動、少吃宵夜，怎麼肚子還是那種鬆垮垮的？我已經不奢求有馬甲線，只想至少不凸肚／穿衣服不卡肉就好，這樣很難嗎 想問問各位媽媽們到底怎麼瘦回去的？純靠飲食？運動？還是要靠醫美才能見效... 看更多

產後大家都怎麼瘦回來的？ 產後快四個月，月子中心也有綁腹帶但沒用耶 看更多

生完小孩後，看到很多媽咪都身材窈窕，自己卻辦不到，好想知道大家都是怎麼瘦回來的呢～ 有沒有什麼有效的方法或是建議呢？🥲產後真的感覺很難瘦回來 看更多

珈倍好神纖有人說吃了第一個月後變瘦3公斤是真的嗎，而且皮膚變有光澤？ 聽說飲食不用忌口 就會瘦？！ 是神纖真的神還是業配文 ？？？ 有沒有真實吃過珈倍好神纖的女生男生 珈倍好神纖真的如傳聞中那麼神嗎？ 看更多

拜託不要來留言說「健康最重要」那種廢話了我都知道 但下個月有婚禮，我一定要在照片裡好看 想知道大家有沒有試過短期內真的有效瘦身的方法？吃代餐、跳有氧、斷糖哪個最有感？ 看更多

最近開始認真減脂 但發現飲食真的比運動還重要 原本以為少吃就好，但結果吃太少反而代謝變差 瘦得超慢！ 現在又覺得運動重要 我這個人好難搞... 想請問大家平常減脂期都怎麼吃？ 我的目標是減脂不減肌，目前有在重訓+有氧，但飲食方面還在摸索～ 減脂餐的部分： 早餐：雞蛋+豆漿 大家會吃澱粉嗎？還是高... 看更多

產後瘦身有推薦的產品嗎🥺 看更多

懷孕肚子越來越大，但產檢醫生說寶寶體重正常，怎麼感覺胖的都是我啊？ 肚子外面那層肥肉快看不下去，很明顯 褲子都快穿不下😭 我也沒吃多少，懷孕為什麼寶寶不胖都胖媽媽 希望生完能馬上瘦回來，現在連走路都喘.. 看更多

看到ig有人推苦瓜胜肽減肥 聽網紅說很有效 瘦了好幾公斤 想買 不知道怎麼吃會瘦 有沒有用？ 我產後瘦身一直瘦不下來😭 這二年都好胖 穿衣服尺寸都是L 想找到一個適合我的瘦身的方法總覺得好難 看更多

近期在網路上看到一個叫做冷凍減脂的東西，減掉體脂就靠這個～感覺很神奇啊！ 這個需要做好幾次才看得到明顯效果嗎？有人試過嗎，效果真的有用？ 會痛嗎？還是有其他副作用？現在好多人都在推，不知道要不要去試試看，大家有什麼推薦或踩雷的經驗希望美女們可以分享，想參考一下，感謝🥹 看更多

產後憂鬱😞還有胖 讓我變得很沒自信 請問高雄的大家都去哪裡減肥 什麼地方瘦身最有效呢？ 看更多

最近身邊越來越多人在討論抽脂 尤其是那種怎麼運動怎麼忌口都瘦不下來的部位 像大腿跟馬鞍肉，真的很容易卡關 我自己其實也動過這個念頭 但心裡一直有個很現實的疑問卡著 抽脂聽起來好像可以一次解決 可是又忍不住想 如果生活還是要上班久坐 偶爾壓力大吃多一點 那抽完之後會不會哪天又默默胖回來？ 有時候看到網路上分享... 看更多

請問寶寶在肚子裡面能不能減肥 太胖了真的不好看 整個容貌焦慮😖 看更多

生完寶寶快三個月了 聽說餵母奶會瘦，但我怎麼還是胖胖的？ T口T 每天擠奶+餵奶 很累但體重幾乎沒瘦多少 想問問板上有經驗的媽媽們，擠母奶你們真的有變瘦嗎？ 有什麼訣竅可以瘦得快一點嗎？ 到現在牛仔褲都還穿不下 看更多

現在有一個問題一直困擾我 懷孕中期肚子變大了 我現在不知道要不要藏肚 不藏肚的缺點 沒人發現你懷孕，公車、高鐵、捷運、火車沒人想讓位給你 藏肚每次都怕被撞肚子啊 婆婆👵唸到爆，說你沒吃好喝足（優點是可能補品會一直送，滴雞精喔，喝到飽 現在家裡就有一些，知道我ㄧ懷孕她就買給我了） 藏肚優點 比較... 看更多

網路看到永膚spa 請問這個有效嗎？ 聽說孕媽咪肚子的紋路、臀部肥胖紋、甚至車禍疤痕都可以消除 有媽咪試過？推不推薦 用了好幾條的妊娠霜都沒用 懷孕帶來的妊娠紋 無法消失…😭 看更多

請問有沒有吃貝果減肥的朋友～ 網路說貝果真的少油少糖 是真的嗎？ 我每次烤貝果來吃覺得都有點油油的 然後熱量飽足感都很夠 真的懷疑貝果是不是減肥聖品= = 看更多

產後有稍微瘦下來幾公斤 但肚子還是凸凸 有媽咪推薦的產後塑身衣嗎 感謝 看更多

最近想要開始減肥 結果朋友跟我說 「欸，吃冬粉超棒，熱量低又能吃飽！」 然後我就開始吃冬粉 看起來冬粉熱量很低是沒錯 但吃了一個月我還是沒什麼瘦啊 還越來越胖 這樣下去真的能減肥嗎？ 還是吃起來很清淡 但其實根本沒瘦 剩下心理安慰 為什麼好多人都說冬粉熱量不高可以減肥啊？ 真的有人試過冬粉減肥成功的嗎？ 我... 看更多