母乳與配方奶混合哺餵的方式與時機,在台灣的建議如下:
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混合哺餵的時機
- 母乳量不足時:若母乳無法滿足寶寶每日所需,可先以母乳為主,喝完後再補充配方奶。
- 睡前哺餵:配方奶消化較慢,睡前餵配方奶可讓寶寶睡得較久,幫助媽媽爭取睡眠時間。
- 返回職場:上班期間可利用擠乳器儲存母乳,親餵時間有限時由家人餵配方奶。
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混合哺餵的方式
- 母乳為主,配方奶為輔:例如新生兒每日需求約120-150cc,母乳若只有70cc,喝完後再補80cc配方奶。此法可維持寶寶吸吮刺激,避免奶量下降。
- 一餐母乳、一餐配方奶:適合職場媽媽或母乳量足夠者,方便且不需頻繁調整比例。
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注意事項
- 不建議直接將配方奶粉加入母乳中沖泡,因為配方奶粉需特定水量沖泡,直接加入會改變濃度,可能造成寶寶腎臟負擔。
- 不建議將已沖泡的配方奶與母乳混合餵食,因水溫及濃度不同,會影響營養吸收且易浪費母乳。
- 若需混合餵食,建議先餵母乳,之後再補配方奶,避免直接混合。
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換奶適應期
- 可採用「補授法」(先母乳後配方奶補充)或「代授法」(逐餐替換成配方奶)來幫助寶寶適應。
- 期間需觀察寶寶排便狀況,若有腹瀉或便秘,應暫停或更換配方奶品牌。
以上建議符合台灣母嬰健康推廣及專業育兒指導,強調母乳優先,配方奶為輔,並注重寶寶健康與營養均衡。