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可以天天吃超商的食物嗎？會不好嗎？健康會不會有事
可以天天吃超商的食物嗎？會不好嗎？最近在想健康會不會有事，或身體出什麼問題，已經吃到都認識商品了…因為最近聽到有人說超商的東西大部份都添加物或鈉含量過...
醫生說我懷孕羊水量少
我是第一次懷孕的媽媽，最近產檢醫生有提到羊水量的問題 醫生說我的羊水偏少，要多喝水和休息，但我還是不太放心，有沒有人有類似經驗？ 已經有多喝水了（...
嗨～大家久等啦！是的，佩雯姐終於再次出門放風了！ 你們是不是也跟我一樣，已經忘了什麼叫「渡假」的感覺？ 這次我們來到了宜蘭礁溪，入住了一間名字夢幻、景色美翻、連早餐都澎湃到爆表的民宿── 波卡拉渡假會館 Pokara Resort 一入住就感受到「真正的放鬆」有多重要啊～（撒花） 🚗交通便利｜距離礁溪火車站僅10分鐘... 看更多
![[生活] 好喝的乳清蛋白Hozhobody【好滋好乳清蛋白-香濃奶茶風味】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/welkpd/banners/4514o1_600.jpg)
［飲品開箱］ 跟Cindy一樣奶茶控的舉手🙋♀️！484喝奶茶都想要沒罪惡感😂如果可以好喝兼具營養那更好，Cindy就乾脆換成【好滋好乳清蛋白-香濃奶茶風味】！ 不只喝起來就像飲品，營養比我早餐還高哩😂，奶茶控懂喝的快來看看，Cindy趁最近活動包軌來開箱！ 它有三款：關健乳酸、香草牛奶、香濃奶茶風味，多款讓日常... 看更多
三種材料加在一起居然這麼契合 不用加糖也這麼好喝 所有材料都可以事前煮好後放冰箱冷凍保存 製作時再來做各種口味的變化 食材大風吹 ~ ~ 吹出一杯杯美味的健康飲品 我的早餐飲品從此更加多采多姿~ 紅豆紫米豆漿 材料：（兩人份） 煮熟的 有機黃豆 100公克 (煮法請點閱 自製納豆 ) 煮好的 紅豆紫... 看更多
淡淡的青汁香 青提子和枸杞更增添饅頭的多層次味道 好好吃~~ 用電鍋蒸饅頭實在太方便了! 青汁提子豆漿饅頭 材料：（8個） 中筋麵粉 300公克 青汁×2包 自製原味豆漿 195公克 乾酵母 1小匙 Kirkland蜂蜜 40公克 青提子 50公克 枸杞 20公克 做法： 一、所有材料混合揉到三光，直接將麵糰擀... 看更多
這幾天遇到了一位心懷不軌的買家 收到東西後拍照給我說東西有破損 然後就自己決定退款但不退貨 依照正常的處理程序, 我當然是請他辦理 退貨退款 然後他就跳腳了 說我回收產品是要轉售給其他買家. 我跟她解釋是因為倉管那邊要入庫銷毀 結果他說:我不信!! 我說:到時候可以開直播銷毀給他看 然後他便氣呼呼地說:退... 看更多
【安心食代 賦妍青春大豆異黃酮】專為輕熟齡女性研發｜熟齡女性｜促進骨質的鈣化｜和空氣一樣重要的大豆異黃酮。 大豆異黃酮是甚麼? 「我已經每天都有在吃綜合維他命了啊!」 沒錯! 我之前心裡就是這麼想的。 那我每天吃豆腐可不可以? 先說說我手上這款賦妍青春大豆異黃酮好了! 這款賦妍青春大豆異黃酮是食品... 看更多
調理機推薦
最近在考慮買一台調理機，聽說很方便 想要能夠快速處理食材，做湯、果汁 希望也可以做寶寶的副食品 但市面上的選擇真的太多了，價錢差異也很大，完全不知...
懷孕吃木瓜牛奶會不會不好？
懷孕吃木瓜會不會不好？ 老公去7-11買給我這個問我要不要喝 怕寶寶皮膚會變黃 不太敢吃😭
哺乳不能吃什麼，能吃什麼？母乳要餵多久？一次解答你
當媽媽開始哺乳後，大家最常問的問題就是：「我現在能吃什麼？不能吃什麼？母乳要餵到什麼時候才算夠？」 其實哺乳期間沒有你想得那麼嚴格，沒有什麼「絕對不...
![[分享]兒童與全齡族都適合的營養補充首選！順暢不卡卡的秘密就在乳鐵伏易](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/098ppp/banners/lzqxwv_600.jpg)
身為忙碌的上班族，我一直在尋找一款適合全家人、特別是孩子也願意乖乖吃的營養補充品推薦。最近體驗到這款來自寶晶Prolactix的【乳鐵伏易】，真的讓我忍不住想大推給大家！ 為什麼選擇乳鐵伏易？ 其實我最初是因為看到「乳鐵蛋白權威黃琇琴博士」推薦這款產品，才開始深入了解。原來乳鐵蛋白早就是國際公認的保... 看更多
［新聞］北市「鮮奶周報」7日上路 持國小學生證6通路免費換
臺北市政府推出全新「鮮奶週報」政策，鮮奶周報補助台北市學籍的幼兒園、公私立國小生，羨慕耶….好好喔，希望別的縣市的國小生也可以有免費的鮮奶、豆漿可以喝😭...
我是王太 王太是我 說到吃過就很難忘的湯包，王太第一個會想到就是台中後火車站的 苟不理天津湯包 一顆分量不小顆，但王太一次可以吃到4顆，因為越吃越好吃吃上癮了 之前因為疫情的關係不開放內用，近日再去已經又開放內用囉 人潮真的沒有因為任何緣故而減少，總是人潮滿滿 苟不理天津湯包 位在台中後火車... 看更多
好想瘦，大家減脂餐都怎麼吃？
最近開始認真減脂 但發現飲食真的比運動還重要 原本以為少吃就好，但結果吃太少反而代謝變差 瘦得超慢！ 現在又覺得運動重要 我這個人好難搞... 想請...
春節期間總有許多親朋好友們來送禮，加上過年就是主婦們拜拜祭祖的時刻，各式各樣的禮品、大魚大肉與零嘴，年節拜拜完就是吃吃喝喝的開始。 除了除夕夜在家吃，出遊聚會更是不免俗的要吃美食、買名產，這樣大量的飲食，相信許多人過年春節假期都是這樣度過。 我們家也是如此，尤其是小朋友一看到好吃的零食餅乾就很... 看更多
懷孕噁心感、脹氣、胃食道逆流何時消失
懷孕後吃東西、聞特定味道噁心感就一直來😩 已經過了很久都這樣 食欲變差 胃食道逆流 吃稀飯也沒有緩解 水果吃了一些更想吐 尤其吃到奇異果🥝 檸檬🍋對我也不行...
懷孕想睡 吃什麼可以保持清醒
想到肚子有寶寶的感覺好奇妙～ 但 為什麼懷孕好想睡 🥱 我打字打到一半很有可能下一秒就睡著 問問各位孕媽咪有沒有好妙招撐住不讓自己想睡😴拜託教我 （現在不...
茶葉蛋熱量高嗎？
如題 茶葉蛋熱量高嗎？ 因為出社會後 早上大部分都是小7茶葉蛋+豆漿就解決了 上個月得知懷孕 想問熱量還有懷孕可以吃嗎
每天都花多少錢吃早餐，要省嗎？自己煮？
最近開始認真思考 我自己每天早餐都花多少錢 覺得食物越來越貴 我自己如果買早餐，大概會花100-150元左右 我最愛吃的鮪魚蛋餅以前才多少 30吧？ 現在漲成...
雞蛋的營養價值，吃雞蛋的好處？ 雞蛋是一種營養密度極高的食物，主要營養成分包括： 優質蛋白質：蛋白質含有所有九種人體必需胺基酸，有助於肌肉生長與修復。 健康脂肪：雞蛋中的脂肪大部分是單元不飽和脂肪酸，有助於維持心血管健康。 膽固醇：一顆雞蛋的膽固醇含量約為 186 毫克，主要來自蛋黃。 維生素... 看更多
寶寶的第一次吃副食品要吃：低敏食物 當寶寶4個月時，該如何正確選擇寶寶的第一口副食品呢？ 寶寶的腸胃系統尚未完全成熟，因此選擇低敏食物可以降低過敏反應的風險，讓寶寶更容易適應新的飲食。 在開始添加副食品時，低敏食物能夠減少寶寶出現消化不良、腹脹等不適症狀，有助於腸胃健康。 低敏食物通常是營養... 看更多
有沒有人還沒從過年大吃大喝中恢復過來？！ 我承認我就是... 不知道為什麼到現在還是常常會覺得好撐好撐呀... 所以不得不靠一些助力來幫助消化啦！ 這款日本製的保健食品美人炭DIET-PREMIUM炭輕盈纖淨酵素粉在網路上評價很好， 立刻入手來試試看！ 日本保健食品｜美人炭DIET-PREMIUM炭輕盈纖淨酵素... 看更多
配方奶要喝到幾歲?
我的寶寶奶茶現在6個月 大概從4個月開始接觸副食品 吃的很好 早中晚吃副食品，配方奶一天只喝200cc 想問其他媽媽經驗 你們的寶寶配方奶會他喝到幾歲?
超強發奶聖品有什麼？
各位媽咪們吃什麼發奶物可以神奇發奶 噴汁的發奶聖品有哪些呢？ 我目前是喝魚湯最多 但煮魚湯時間有限 沒辦法天天擠奶還要下廚 想讓寶寶喝多一點快快長大 快推...
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