我是第一次懷孕的媽媽，最近產檢醫生有提到羊水量的問題
醫生說我的羊水偏少，要多喝水和休息，但我還是不太放心，有沒有人有類似經驗？
已經有多喝水了（2000-3000以上），平常有什麼生活習慣會其他飲食技巧可以能幫助維持羊水正常嗎？真心感謝各位分享，現在每天都緊張兮兮的，期待寶寶健康平安長大
醫生說我懷孕羊水量少
2025年07月02日 0 3 2,526
多喝水 豆漿也ok
湯湯水水類的 還有可以喝甘蔗汁
羊水偏少真的讓人很擔心欸～
我之前也遇過類似狀況多吃些含Omega-3的食物
有幫助
已經滑到最底了
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