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胸部形狀跑掉了要怎麼辦?
我發現好像滿多媽咪們 再生完之後身材多少都會有點改變 像我不知道是運氣好還是不好 生完後體重很快就回來了 身形沒有太多的變化 可是胸部形狀就有點走山 想知道...
一歲接回上托還是等到兩歲？跪求經驗分享
大家好，我是週末回家的假日爸媽，想來徵詢有經驗的媽媽們建議 孩子現在約11個月，從5個月大就跟公婆住，平日主要由長輩照顧 我們每週只回去兩天，平日幾...
夏日來臨，衣櫥裡的短裙、短褲漸漸出動..... 特別是產後媽媽、上班族、或和我一樣想針對局部加強線條的人 總會希望自信展現更緊實的身材 今年我決定幫自己規劃一趟美型探險 選擇了交通最便利的【愛爾麗診所 台北大安忠孝店】 體驗「力美肌塑」儀器雕塑課程 這次鎖定的體雕部位是——臀部！ 只想說，有感... 看更多
分享長壽的秘訣：長壽的老人有什麼共同特點跟生活方式啊
長壽到底是靠基因還是生活習慣？長壽的人常常有幾個共同點 第一，他們普遍有規律的作息，睡眠品質很好，晚上不熬夜，早睡早起 第二，飲食方面通常比較清淡...
【Advance 愛旺斯】絕育成貓化毛火雞肉配方開箱｜高含肉量貓糧推薦🐾 成為鏟屎官之後我才明白，選飼料不單只是讓毛孩吃飽，更是用心選擇「對毛孩長期有益的營養方式」 適口性、機能性、安全性都缺一不可，只有真正貼近毛孩需求才能讓飼料發揮更大的價值 尤其我家菈菈毛又細又軟，掉毛量像蒲公英一樣，加上腸胃比較敏感... 看更多
產後的生活，真的跟以前完全不一樣 每天圍著寶寶轉，三餐常常隨便解決，偶爾還會半夜餵奶餓到想偷吃點心 以前我就很愛甜點和澱粉，產後情緒起伏大 常常靠一塊蛋糕、一杯奶茶療癒自己 但看到鏡子裡的自己，肚子和腰間的肉總是提醒我：「該收心了！」 說真的，產後想恢復體態真的不容易 而且你相信嗎？我上產... 看更多
小孩都靜不下來
我小兒子3歲 都靜不下來 沒辦法跟別人一樣乖乖待著 怎麼教到他懂 不要那麼好動呢 心 每天都好累
自從當了媽媽後，生活步調真的徹底改變 產前的我，天天都在享受美食～～～ 產後的我，每天都在照顧寶寶、餵奶換尿布還有打理家裡！！ 三餐常常沒辦法準時吃....不然就是一有時間開始暴飲暴食 也幾乎都是吃外食，營養不夠均衡QAQ 這樣的生活讓我比以前更在意自己的日常保養 特別希望身體能維持輕盈、順暢，... 看更多
圖說：澤予堂中醫師 黃小茹醫師，每個女生都要有一個真心愛你照顧你的好朋友，小茹醫生溫柔有耐心的協助我順利減重減脂。 #澤予堂 #成祐診所 #澤予堂中醫 #台中中醫推薦 #中醫埋線 #穴位埋線 #台中減重診所 #公益路中醫 #中醫減重 #體質調整 #代謝循環 #水腫體質改善 #脾虛濕盛 #中醫體質調理 #自然健康瘦 #減重心得 #... 看更多
【卡蘿琳魚油評價】為什麼我選它？成分、效果、使用心得一次分享｜魚油推薦入門選擇 30歲以前，我對魚油沒什麼感覺，覺得是銀髮族或考生才會補的東西。 直到這一兩年，我明顯感覺到自己變得容易累、注意力難集中， 情緒有時候還會忽然低落，不知道為什麼。 後來在網路上看到很多媽媽、營養... 看更多
到底宮縮是什麼感覺，宮縮幾分鐘痛一次？
已經產後快一年了 身邊很多懷孕朋友都問我宮縮是什麼感覺 分享給他們之外 也想分享各位媽咪～ 第一次感受到的不規則宮縮 剛開始那種感覺有點像是肚子突然...
最近幫寶寶找合適的益生菌補充品，剛好遇上天氣多變，寶寶的小肚肚跟鼻子都變得比較敏。 身為媽媽真的很焦慮，這次體驗了 京田 巧虎適克敏兒童益生菌 ，效果讓人安心，也很願意推薦給正在面對類似狀況的爸媽們！ 內容目錄 Toggle 為什麼要讓孩子補充益生菌？巧虎適克敏兒童益生菌｜巧虎罐裝造型愛不釋手！... 看更多
口服穀光甘肽推薦，兩週就能從暗沈蠟黃肌升級成「透亮珍珠肌」，根本是拯救氣色的救星 讓男友朋友都稱讚我氣色透亮、膚況細緻的秘密武器，就靠「業界首創吃的醫美水光」.ᐟ.ᐟ 【ZYROL美姬水光錠】實測開箱，一天2錠不限時間輕鬆吃，就能讓我不再怕熬夜和炎夏的太陽 主打9大醫美水光亮膚成分，還使用美國大廠專利微脂體... 看更多
明明年紀還沒到，大腦卻先「當機」了？最近突然意識到自己很常「忘東忘西」 拿了鑰匙忘了錢包、打開網頁忘記自己要查什麼、工作到一半突然腦袋打結…💢 所以當我看到這款主打記憶加速器的【獨角獸先生 核記憶 EX磷脂益生菌】馬上就被吸引 這不就是我們這種健忘族的救星嗎，可以幫助維持清晰思緒、守護營養活力、告別睡... 看更多
![[美妝] Pingo品工【Pingo Royal K9負離子電熱直髮梳+蓬蓬夾】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/gq6v8z/banners/koq613_600.jpg)
［造型夾開箱］ 台灣進入夏天囉〜 髮型是形象第一印象，尤其很多人跟Cindy一樣，是油性頭皮＋細軟髮組合， 真的超怕髮型塌得比冰淇淋還快。 雖然Cindy髮量不算少， 但只要髮型一扁塌，臉型就顯得自帶放大效果（哭笑不得😂）。 Cindy常做造型，所以知道「頭包臉」才是臉小的王道法則， 但身為職場媽咪，日常真... 看更多
#文長 超出預期的孕產經歷&提醒&APP推薦
這篇文主要想記錄整個孕產過程 順便透過一些經驗警世一下 2022/3 這時候我們剛決定開始備孕而已 所以把之前為了調經的避孕藥停掉 本來以為順其自然...
![[生活] CONTIN康定【倍順纖益生菌】Cindy開箱](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/dlm7ky/banners/woljny_600.jpg)
［保健食品開箱］ 現代人生活節奏緊湊，外食頻率高，加上久坐不動，尤其工作壓力山大、作息不規律、蔬果與水分攝取常跟不上時，久而久之身體也會小訊號默默抗議，嗯嗯也可能出現卡卡。在這樣的生活型態下，益生菌成為現代人日常保養好夥伴，但不同菌株有各自不同特性唷，選擇時依自身需求菌種外，也要挑選有餵菌、養菌的... 看更多
當寶寶滿一歲時，父母常會感到既驚訝又欣慰——時間過得飛快，曾經只會躺著哇哇大哭的小嬰兒，如今已經能站起來，模仿大人的動作，甚至說出簡單的字詞。12個月大的寶寶正處在人生成長的重要轉捩點，開始展現更豐富的肢體動作、更成熟的社交反應，以及初步的語言能力。 這個階段是嬰兒邁向幼兒的關鍵期，我們將從以下幾個面向... 看更多
寶寶出月中後作息大亂
寶寶出月中後，本來規律的作息突然大亂！ 白天睡超少，晚上又鬧到半夜才睡 有事沒事就想哭 我跟老公的作息就這樣被打亂了 這幾天好累，感覺真的快暈倒.......
現代人的生活壓力和不良生活習慣，常常讓我們面臨各種頭髮的困擾。對於我來說，壓力過大、作息不規律，導致頭皮紅腫、掉髮以及毛躁的問題，不僅影響我的外觀，也讓我感到感到煩惱和不安，總讓我感覺視覺年齡顯老，變得不是很有自信。作為一個35歲以上的女性，針對這些問題，我一直在尋找適合我的養髮產品，選擇一... 看更多
處女座真實個性、特質是什麼？
許多人都問處女女是不是真的很難搞？處女女的典型個性特質到底如何？ 處女座的人總給人一種超級完美主義的感覺，無論是做事還是生活，都好像有個無形的標準在...
身為一個長期睡眠不足的新手爸媽來說，睡不好已經是日常！ 特別是新生兒夜奶期，晚上常常半睡半醒的起床餵奶 白天到了公司整個好像沒帶腦袋來上班一樣.... 不但沒精神，臉色也開始變得蠟黃⋯（崩潰） 加上產後想減肥但沒時間運動， 的很需要一款「懶人救星」來拯救我的生活！ 這次試了【夜來美】GABA輕盈好眠膠... 看更多
如何判斷真的還是假性宮縮？
目前懷孕32W 上週開始頻繁宮縮加上嚴重下腹痛 很像是經痛感 晚上根本沒辦法睡 上網查說這時候應該是假性宮縮 問題是宮縮大概是10分鐘一次 我覺得已經很頻繁規律...
多久沒懷孕算不孕？一直沒消息好焦慮😭
結婚快兩年了，從一年半前開始積極備孕，但一直沒有消息，每次來月經都覺得很失落😞 身邊的朋友好像都很順利，甚至有的已經生第二胎了……想問問大家，多久沒懷孕...
蝴蝶包巾裡面還要穿衣服嗎？
請教大家我家寶寶目前剛滿兩個月 最近他對驚嚇反射非常敏感 睡覺時常常自己嚇醒 尤其是下午之後 睡得很不安穩 有時候才剛放下床沒幾分鐘 就突然抖一下然後...
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![[分享]兄弟大飯店菊花廳日本料理](https://d1ig8jhxcd4h04.cloudfront.net/posts/ow0z7x/banners/vg1qqq_600.jpg)
