男生吃什麼補精？

我家寶寶出生時體重偏輕，2500g最近開始擔心他會不會一直比別人矮一截？有媽咪或爸比有類似經驗嗎？聽說營養補充和適度運動可以幫助發育，不過到底低體重是不是就註定身高會比較矮啊？求大家分享實際案例或醫生建議，感謝🙏 看更多

黃金果很好吃 有豐富的維生素C 但我有聽到有人說孕婦最好避免吃 怕影響胎兒發育 有人有吃嗎？ 看更多

當媽媽開始哺乳後，大家最常問的問題就是：「我現在能吃什麼？不能吃什麼？母乳要餵到什麼時候才算夠？」 其實哺乳期間沒有你想得那麼嚴格，沒有什麼「絕對不能吃」的食物，最重要的是：營養要均衡、吃得開心，觀察寶寶有沒有不舒服 像是咖啡、茶，裡面有咖啡因沒錯，但不是完全不能喝 一天一杯沒問題，記得不要空... 看更多

最近看到網路很多人在問保健食品會不會洗腎，先來說一下我的看法 其實保健食品本身不會直接讓你洗腎，重點是看你吃什麼、吃多少還有你的腎功能狀況 有些成分像是高劑量的維生素C或草本成分，對腎臟負擔大的人可能會有風險 最要注意的人是已經有腎臟問題的人，更要小心別亂吃亂補，吃以前最好先問醫生或藥師 如... 看更多

懷孕後的熱門話題之一分享「懷孕吃檸檬的好處跟壞處」懷孕期間，孕媽咪們飲食都需要特別注意，吃檸檬確實十分健康，但也有人擔心過酸了是否影響寶寶或自己。 首先來說說檸檬🍋的好處吧！ 1. 富含維生素C：這點大家都知道，維生素C對孕婦的免疫力提升超重要，能幫助身體抗病毒、促進傷口癒合，而且還能幫助鐵質吸收，... 看更多

覺得應該要換奶了 求推薦三歲小孩可以吃的奶粉 （我小孩腸胃比較敏感） 感謝🥹 看更多

懷孕初期對食物的味道變得超敏感 聞到一點油煙味就想逃離現場，連平常愛吃的東西都覺得噁心，不過，還是有一些食物能幫助舒緩孕吐，讓孕媽咪至少能吃點東西，不至於餓到頭暈眼花。 1. 清淡、少油的食物 油膩的東西容易讓孕吐更嚴重，建議改吃清粥、吐司、蘇打餅乾、白飯、蒸蛋這類簡單又好消化的食物，對胃比較溫和，不... 看更多

Google搜尋說孕婦吃杏仁有毒性可能會流產 不小心吃到會有事嗎？ 看更多

兒子現在1歲半 身高76公分體重10.1公斤 剛出生的時候身材標準 但4個月後開始喝配方奶後長很快 6個月時身高體重都在75% 但從1歲後成長速度明顯變慢 尤其是身高卡在70幾公分很久了 雖然還是有在長 但變得非常慢 副食品方面 他吃飯的狀況很不穩定 有時候能吃一大碗 有時候只吃幾口就不想吃 甚至邊吃邊玩 有時候食物含在嘴巴... 看更多

最近因為冬天很少出門 平常每幾天有給寶寶(5m)吃馨貝比 最近考慮天天給他奶嘴加D3 這樣會不會超標@@ 老公和我不是很喜歡隨便添加食品給寶寶 看更多

前面幾篇有人問寶寶鐵質是不是夠 教你如何從奶粉看寶寶每日攝取維生素含量 以S26奶粉舉例 想要知道每日鐵質攝取多寡 可以看每100ml有幾毫克的鐵 (圖片來自S26官網) 再來假如寶寶一餐吃180ml 一天吃6餐 一天總共喝 180ml x 6 = 1080ml (1080ml / 100) x 0.8 mg = 8.64 mg 這樣一天總共有 8.64 毫克的鐵 一歲以下的寶寶鐵... 看更多

不吃早餐會掉頭髮嗎？ 看更多

最近發現膝蓋、腳踝有時候會隱隱作痛，家人說可能是因為在長高，我有點懷疑我媽說的話，他說的十句有八句都是不可信的 🥹 以前聽說「生長痛」是長高的徵兆 還是我姿勢不良才痛的啊？運動過度？ 關節痛真的代表還能再長高嗎？ 還是該去看醫生檢查一下？求解答！🙏 看更多

小弟我最近剛榮升為新手爸，正在苦惱該選擇哪款配方奶給寶寶...😅 市面上品牌價格差異很大，有沒有推薦哪一款，以及選擇時需要注意哪些成分或事項呢？ 另外，有沒有人可以分享過自家寶寶吃了某品牌配方奶後的成長經驗？生長曲線身高體重的狀況，感覺還有好多不懂的地方，請大家多多指教 看更多

之前看到有一篇文章說寶寶吃副食品就可以開始補鈣了 請問大家都幾個月開始幫寶寶補鈣 先謝謝大家的回覆了🙏 看更多