寶寶含乳姿勢不正確導致塞奶的機制主要是因為寶寶未能有效含住乳暈，造成乳汁無法順利排出，導致乳腺管阻塞與乳汁積聚。當寶寶兩頰凹陷、下巴未貼近乳房，或嘴巴只含住乳頭而非乳暈時，吸吮力量不足，乳汁引流不暢，容易造成乳腺管阻塞，進而引發塞奶。

具體機制包括：

  • 寶寶嘴巴未張大含住乳暈：寶寶若只含住乳頭，吸吮時乳汁無法充分流出，乳腺管容易被阻塞，造成乳汁積聚。

  • 兩頰凹陷、下巴未貼近乳房：正確含乳時寶寶兩頰應飽滿，下巴緊貼乳房，這樣能促進乳汁流動。不正確姿勢會使乳汁引流不順，增加塞奶風險。

  • 哺乳姿勢不當：若媽媽或寶寶姿勢不舒適，寶寶吸吮效率下降，乳汁排出不完全，導致乳房內乳汁滯留。

  • 局部壓迫：媽媽用手指不當壓迫乳暈附近乳腺管，或穿著過緊胸罩，也會阻礙乳汁流動，促使乳腺管阻塞。

因此，正確的含乳姿勢應讓寶寶鼻子對準乳頭，嘴巴張大含住大部分乳暈，兩頰飽滿且下巴貼近乳房，媽媽坐姿放鬆且有支撐，寶寶身體與頭部成一直線，這樣才能促進乳汁順利排出，避免塞奶發生。