懷孕後期漏尿與尿路感染的鑑別與預防

鑑別診斷

懷孕後期，女性可能會遇到兩個常見的泌尿系統問題：漏尿和尿路感染。這兩個問題的症狀和原因不同，需要進行鑑別診斷。

漏尿

  • 原因：懷孕期間，子宮增大會壓迫膀胱和骨盆底肌肉，黃體激素的增加使膀胱逼尿肌鬆弛，導致尿液控制不佳。
  • 症狀：在咳嗽、大笑或打噴嚏時會不由自主地漏尿。

尿路感染（UTI）

  • 原因：懷孕期間荷爾蒙變化和泌尿道的物理變化增加了尿路感染的風險。
  • 症狀：急尿、頻尿、排尿時疼痛或灼熱感。

預防措施

對於漏尿

  1. 骨盆底肌肉訓練：進行骨盆底肌肉的鍛煉，可以幫助加強膀胱控制能力。
  2. 避免過度用力：盡量避免過度咳嗽或大笑，以減少腹部壓力。
  3. 保持適當體重：過重會增加對骨盆底的壓力。

對於尿路感染

  1. 多喝水：保持充足的水分有助於排出細菌，預防感染。
  2. 良好的衛生習慣：每次排尿後用潔淨的紙巾從前向後擦拭，避免細菌進入尿道。
  3. 定期進行尿液檢查：尤其是在懷孕期間，定期進行尿液分析和培養，以早期發現感染。

診斷與治療

  • 漏尿：如果漏尿持續或加劇，應諮詢醫生進行評估和治療建議。
  • 尿路感染：如果懷疑感染，應立即就醫進行診斷和抗生素治療。