懷孕期間尿道炎的預防與治療方法主要包括以下幾點：

預防方法

  1. 多攝取水分：孕婦每天應攝取約1500至2000毫升的水，分多次少量飲用，這樣能增加尿量，幫助將細菌沖出泌尿道，降低感染風險。

  2. 避免憋尿：建議每2至4小時排尿一次，不要憋尿，避免尿液中細菌附著在尿道或膀胱壁上，減少感染機會。

  3. 正確如廁習慣：每次如廁後應由前往後擦拭，避免將肛門附近的細菌帶入尿道及陰道周圍。

  4. 穿著寬鬆透氣的衣物：避免穿著過緊或不透氣的褲子，減少細菌和黴菌滋生的環境。

  5. 性生活後排尿：若孕期有性生活，建議房事結束後盡快排尿，幫助排出可能進入尿道的細菌。

  6. 保持個人衛生：外出如廁時，若使用公共馬桶，可用稀釋75%酒精擦拭馬桶座，或使用馬桶座墊紙，降低感染風險。

  7. 飲食調整：多攝取含維生素C及酸性食物（如蔓越莓汁、橘子、柳橙），有助維持泌尿道酸性環境，不利細菌生長。

治療方法

  • 若出現尿道炎症狀（如頻尿、排尿疼痛、灼熱感、小便混濁或異味），應盡速就醫，接受醫師指示服用安全的抗生素治療，切勿自行停藥或濫用藥物，以免影響胎兒健康。
  • 嚴重感染可能需要靜脈注射抗生素治療，並密切監控病情。

注意事項

  • 預防泌尿道感染對孕婦非常重要，因為感染可能導致早產或其他併發症。
  • 一旦出現相關症狀，應立即就醫，避免感染擴散至膀胱或腎臟。

總結來說，懷孕期間尿道炎的預防重點在於保持良好衛生習慣、多喝水、避免憋尿及穿著透氣衣物；治療則需在醫師指導下使用安全抗生素，確保母嬰健康。