寶寶與父母同床睡時，為了確保安全，需特別注意以下幾點：

  • 避免睡在父母兩人中間，以防止體重較重的父母壓到寶寶，造成窒息或壓迫風險。
  • 父母若體重過重、服用藥物（如感冒藥）、抽煙或酗酒時，應避免與寶寶同床，這些因素會增加寶寶猝死的風險。
  • 床墊應選擇較硬且穩固的材質，避免過軟的床墊（如水床），以防寶寶陷入床墊中影響呼吸或脊椎發展。
  • 床上不要擺放過多雜物或玩偶，尤其是有繩子或過軟的玩偶，避免窒息危險。
  • 不要與寶寶共用大人厚重的棉被，避免被子覆蓋寶寶口鼻造成呼吸困難。
  • 寶寶睡的位置應盡量靠牆，並避免床與牆之間有空隙，防止寶寶掉落或被夾住。
  • 一歲以下寶寶夜晚盡量避免趴睡，減少猝死風險。
  • 早產兒或體重過低的寶寶更脆弱，即使同床也應保持一定距離，避免壓迫。
  • 避免給寶寶穿過多衣物，防止體溫過高。

此外，台灣兒科醫學會建議，寶寶最好與父母同房但不同床，這樣既方便照顧，也能提供寶寶更安全的睡眠環境，降低猝死風險。

若必須同床，建議可在床邊設置護欄，防止寶寶半夜掉落床下受傷。使用分隔床（床中床）雖然看似安全，但仍有風險，家長不應因此疏忽寶寶的安全監護。

總結來說，與寶寶同床睡需嚴格遵守安全守則，避免壓迫、窒息、過熱及掉落等危險，並盡量選擇同房不同床的睡眠安排，以保障寶寶的健康與安全。