新生兒黃疸的居家照護與觀察要點主要包括以下幾個方面：

1. 觀察黃疸程度

  • 在光線充足的環境下觀察寶寶的皮膚顏色，特別是眼白（鞏膜）、臉部、身體及四肢是否有泛黃現象。
  • 若黃疸只在臉部，屬輕微；若泛黃範圍擴及腹部以下，可能需要醫療介入如照光治療。

2. 注意寶寶的生理狀況

  • 觀察寶寶是否有嘔吐、無精打采、腹瀉、發燒、小便顏色變濃茶色、大便顏色變白等異常症狀，這些可能是病理性黃疸的徵兆，應立即就醫。
  • 注意寶寶的吸吮力、活動力是否減弱，嗜睡或不安等變化，若有異常也需就醫。

3. 餵食與排泄

  • 出生後應及早餵食並增加餵奶次數，促進膽紅素排泄，確保寶寶一天至少尿濕6片尿布以上。
  • 多餵水有助於代謝，保持寶寶皮膚清潔。

4. 環境與照護原則

  • 不要將寶寶長時間放在太陽底下或日光燈下曝曬，避免曬傷且效果有限。
  • 新生兒出生兩週內不宜放在過暗的房間，應放在光線充足處，方便觀察黃疸變化。
  • 注意肚臍及臀部的清潔，避免感染。

5. 何時就醫

  • 黃疸範圍擴及腹部以下，或出現上述異常生理現象時，應立即帶寶寶至醫院檢查。
  • 醫療上若黃疸嚴重，可能需要照光療法或交換輸血治療。

總結來說，居家照護新生兒黃疸的關鍵是持續觀察黃疸範圍與寶寶的生理狀況，適當餵食促進排泄，避免曝曬，並保持清潔，一旦出現異常症狀應立即就醫。