寶寶眼白發黃與皮膚黃疸的觀察方法主要是透過視覺檢查寶寶的皮膚和眼白顏色變化，判斷黃疸的程度與類型。

具體觀察方法包括：

  • 觀察眼白（鞏膜）是否變黃：眼白發黃是黃疸的重要指標之一，通常比皮膚更早顯現黃疸。
  • 觀察皮膚顏色變化：從臉部開始，逐漸擴散到胸部、腹部及四肢，皮膚呈現黃染。
  • 按壓皮膚測試：用手指輕壓寶寶的皮膚（如額頭或胸口），放開後觀察皮膚是否迅速恢復原色，若壓痕處呈現黃色，表示有黃疸。
  • 注意黃疸出現的時間與持續時間：
    • 生理性黃疸通常在出生後2-3天出現，4-5天達高峰，1-2週內自然消退。
    • 病理性黃疸則可能在出生24小時內出現，持續時間較長或膽紅素升高迅速。
  • 觀察寶寶的其他症狀：如嗜睡、餵食困難、體重不增等，可能提示病理性黃疸需醫療介入。

家長可在家中透過自然光下觀察寶寶的皮膚和眼白顏色，避免燈光或陰暗環境影響判斷。

若發現眼白或皮膚明顯發黃，特別是黃疸出現早（24小時內）或持續超過2週，應盡快就醫檢查膽紅素指數，判斷是否為病理性黃疸並接受適當治療。

此外，母乳性黃疸也常見，通常不需停止哺乳，但需醫師評估。

總結：

觀察項目 方法說明
眼白發黃 觀察眼白是否呈現明顯黃色
皮膚發黃 從臉部開始，逐漸擴散至身體其他部位
皮膚按壓測試 輕壓皮膚後觀察壓痕是否呈黃色
黃疸出現時間與持續時間 生理性黃疸多在2-3天後出現，持續1-2週；病理性黃疸早於24小時出現且持續較久
其他症狀 嗜睡、餵食困難、體重不增等需注意

這些方法有助於家長初步判斷寶寶是否有黃疸，並決定是否需要醫療介入。