最新貼文
心情交流
懷孕生產
產後坐月子
寶寶大小事
母乳餵奶
配方奶
寶寶副食品
寶寶用品
兒童成長
學校教育
彩妝保養
旅遊美食
醫療保健
居家用品
星座算命
抱怨爆料
懷孕生產
親子育兒
旅遊景點
美食攻略
好物分享
美妝保養
毛孩世界
健康保健
台灣大小事
台北市
求🥹懷孕推薦的零食～
想知道孕期可以吃的零食，目前已經2個月🥹感謝大家
炎炎夏日,沒有食慾….該吃甚麼呢? 因為想盡量避免精製糖,所以已經很久不煮這類的甜湯 但是老爺每天喊熱 今天不得已煮了一鍋 但, 我不是加精緻砂糖, 而是改用天然的楓糖 稍微調味, 軟綿的綠豆薏仁就變得很好吃 今晚就是這一味, 搭配水煮蛋, 再來一碗 涼拌五香鷹嘴豆 居然也是滿足的飽餐一頓呀~~ --題外話-- 今... 看更多
今天終於把鐵厝的施工工程搞定 接下來就剩下大約半天的收尾 因為太陽能要搭配鐵厝施工的吊車 所以拆除舊機後一直沒能安裝新機 我和老爺已經半個月都是用瓦斯煮熱水洗澡 因為煮水不方便一次煮太多 所以洗澡總是省著用水 今天太陽能也裝好 終於可以暢快地好好洗個澡~~~~ 明天要到永康榮總照胃鏡 明天早上要空... 看更多
天然無添加的健康 #米香腸 完全是依照家裡小寶貝量身訂製 我們家的寶貝可以吃 你家的寶貝更可以安心大吃 甚至連大人, 年長者 都愛不釋口 為了給小寶貝吃 所以我將糯米的部分全部改成白米和小米 另外 為了添加更多營養 我又加了部分的 #紅藜麥 及 #鷹嘴豆 依然是Q軟的口感 而且小小孩吃起來更好消化 配方... 看更多
當林太太在40歲生日那天收到了全身健康檢查報告時，她感到十分震驚。醫生告訴她，她的低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇）超標，這對於一個家庭主婦無疑是一個沉重的打擊。她開始思考，如何能在不犧牲美味的前提下，改善她的健康狀況。 林太太的姐姐，一名營養師，推薦她開始食用一些高脂肪但健康的食材，其中酪梨首當其... 看更多
鋅是一種人體必需的微量礦物質，對於健康維持及多種生理功能的運作扮演著重要角色。鋅不僅參與細胞分裂、DNA合成，還能促進免疫系統正常運作，幫助維持皮膚健康、加速傷口癒合，並支持味覺和嗅覺的感知。由於鋅無法由人體自行合成，必須透過飲食或營養補充品獲取，因而攝取足量鋅是健康的基礎之一。 為什麼需要補充鋅？ 鋅... 看更多
產後瘦身是許多新手媽媽的重要目標，但這段時期的身體需要充分的營養來支持自身的恢復以及哺育嬰兒的需求。 選擇正確的食物不僅能幫助您健康瘦身，還能為身體提供必要的能量與養分。 以下是為您推薦的7種有助於產後瘦身且適合母嬰健康的食物。 1. 魚類（尤其是富含Omega-3脂肪酸的魚） 富含Omega-3脂肪酸的魚類，如鮭... 看更多
發表貼文
