卵磷脂是什麼,吃了有什麼好處呢?

之前去孕婦展 有某個展區的一個阿姨送給我試用包 她說是哺乳可以用 但我還沒拆開來吃 回家看後發現叫做卵磷脂的東西 很好奇這是什麼
【分享】吃卵磷脂居然會塞奶

有媽咪吃卵磷脂會塞奶的嗎?發現吃了之後居然會塞奶,怎麼會這樣?大家不是吃完都正常嗎?也有媽咪這樣嗎??
孕婦營養品都吃哪一家

為了小寶寶👶我最近要開始吃孕婦營養品了 (以前都不吃營養品真的怕吃到難吃的 請問有沒有好吃的營養品不會吃下去太苦味的嗎呢?感謝媽咪們的推薦❤️
奶量不足是不是要吃卵磷脂?

哺乳奶量不足一定要吃卵磷脂嗎? 一次吃多久
怎麼知道自己是乳汁多的媽媽

一天產量要多少才是屬於乳汁多的媽媽生小孩前會有跡象嗎還是需要多補充卵磷脂呢
DHA、鈣片還有鐵,這些都是懷孕前後必備的營養品嗎

懷孕7w知道有了小寶寶以後 目前還沒開始補充營養品 之前藥局的藥師有跟我說營養品很重要 要我補充DHA、鈣片、鐵 可是我後來沒買 請問是必要的嗎? 因為我媽媽生...
懷孕要吃什麼養胎

懷孕2個月,想知道懷孕期間要吃什麼比較養胎?目前在吃的有葉酸、鐵質、孕期營養品、鈣片、魚油,除了這些還有什麼食物推薦嗎?
好在乎膠原蛋白評價

🙏求評價 好在乎膠原蛋白好不好🥺 純果膠原蛋白 目前懷孕2個月 請問孕婦或在哺乳可以補充吃嗎 有吃過這款的媽咪希望能分享一下
孕婦可以吃杏仁嗎?

Google搜尋說孕婦吃杏仁有毒性可能會流產 不小心吃到會有事嗎?
#分享 孕期保健品吃滿補滿

文中是從初期到產前我吃的一些保健品 因為還是持續會孕吐也一直都食量上不去 所以只好靠多少吃一點保健食品來補充心安的 神奇的是就算持續孕吐,或是吃不下...
懷孕能不能吃蛋塔

各位媽咪們,懷孕三個月超想吃蛋塔~~問醫生他說可以適量吃,但我還是有點擔心,想問問大家懷孕會吃嗎?怎麼控制蛋塔或其他甜點的份量