營養針療程的心理準備與期望管理主要包括以下幾點： 了解療程內容與效果 營養針（靜脈營養）是透過靜脈直接補充維生素、胺基酸...

洗腎療程時間與頻率對營養狀態的影響 洗腎（透析）的療程時間與頻率對患者的營養狀態有顯著影響，若透析不夠充分，會直接影響體...

營養針（靜脈營養點滴）施打後通常無法立即看到明顯的身體改善效果，需經過數天到數次療程後，身體才會逐漸出現正面變化。一般初...

削骨手術的手術過程 手術時間 削骨手術屬於大型外科手術，單純上削或下削的手術時間約各1.5至3小時左右。加上術前的麻醉引導及術...

補鈣不僅對骨骼有幫助，鈣在人體中還參與多項重要生理功能，包括維持神經傳導、肌肉收縮、心臟跳動調節、血液凝固、荷爾蒙分泌及...

青春期補鈣非常重要，因為這是骨骼快速成長和骨質密度累積的關鍵階段，補充足夠的鈣質有助於骨骼發育，達到成年後的骨質高峰，並...

兒童補鈣的最佳食物主要包括乳製品（牛奶、優格、起司）、豆類及豆製品（豆腐、豆干、豆漿）、小魚乾與蝦皮、黑芝麻以及深綠色蔬...

判斷孩子是否需要額外補鈣，可以從以下幾個面向綜合評估： 1. 觀察日常飲食 若孩子每日飲食中能攝取足夠富含鈣的食物（如牛奶、...

兒童補鈣的黃金時期主要分為三個階段，每個階段都對孩子的成長發育至關重要。 三大補鈣黃金時期 第一期：學齡前期（4～6歲） 這...

補鈣與長高的真實關係 補鈣並不是孩子長高的關鍵。這是許多家長普遍存在的迷思。單純補充鈣質並不會直接增加身高，吃鈣片最主要...

兒童需要特別補鈣嗎？專家解析補鈣必要性 根據營養師與醫師的觀點，兒童是否需要特別補鈣，取決於日常飲食攝取狀況與年齡階段。...

腸道健康與孩子睡眠之間存在雙向且密切的關係。健康的腸道菌群多樣性有助於促進良好的睡眠品質，而睡眠不足或睡眠品質差則會破壞...

哺乳期媽媽的飲食與寶寶的睡眠品質有密切關聯，主要表現在母乳成分隨媽媽飲食及時間變化，影響寶寶的作息與睡眠狀況。媽媽若攝取...

哺乳期的飲食均衡對於母親的健康恢復和母乳品質都至關重要。以下是哺乳期飲食的核心原則與建議。 基本飲食原則 攝取均衡飲食是哺...

酒精對哺乳媽媽與寶寶的危害 酒精進入母乳的機制 酒精的分子非常小且具有水溶性，因此當哺乳媽媽飲酒後，酒精會迅速吸收進入血液...

高脂肪與反式脂肪食物對母乳品質的影響 高脂肪與反式脂肪食物對哺乳期媽媽及母乳品質有明顯影響，主要體現在以下幾個方面： 高脂...

咖啡因進入母乳的機制 當哺乳媽媽攝取咖啡因後，咖啡因會被血液快速吸收，進而擴散至乳腺進入母乳。研究發現，咖啡因在喝完咖啡...

洗腎同時打營養針（特別是「三合一營養針」）對於營養不良的洗腎病友確實有幫助，尤其在以下情況： 改善營養狀態：臨床研究顯示...

四神湯的基本組成與特性 四神湯由山藥、茯苓、芡實、蓮子四味中藥材組成，有時會用薏仁替代茯苓。這四種藥材藥性溫和平和，皆具...

四神湯的營養成分 四神湯由四種主要中藥食材組成，分別是芡實、蓮子、淮山（山藥）和茯苓，每種食材都含有豐富的營養價值。 淮山...

四神湯對兒童一般是安全的，建議3歲以上兒童可適量飲用，但需注意劑量控制並避免過量，最好在醫師或中醫師指導下使用。 四神湯主...

孩子良好教養的關鍵因素包括飲食、運動與睡眠三大面向，這三者相輔相成，共同促進孩子的健康成長與發展。 飲食：均衡且多樣化...

異位性皮膚炎寶寶的藥物治療主要包括外用類固醇藥膏、免疫調節劑藥膏、口服抗組織胺，並搭配基礎的皮膚保濕與止癢緩解措施。止癢...

酮酸胺基酸在建議劑量下使用通常是安全的，主要用於慢性腎臟病患者搭配低蛋白飲食以延緩腎功能惡化及減少營養不良，但仍有部分副...

酮酸胺基酸通常需要持續服用約3個月至半年以上，才能看到明顯效果，如肌肉量增加、腎功能惡化速度減緩及營養狀態改善。臨床觀察...