鮮羊奶適合成人和一歲以上的幼兒，而配方羊奶粉則專為嬰幼兒設計，特別是未滿一歲的寶寶。

鮮羊奶的適合對象

鮮羊奶不適合一歲以下的嬰幼兒。原因在於鮮羊奶的蛋白質、脂肪與礦物質含量較高，未滿一歲的寶寶因腎臟尚未發育成熟，無法負荷這些高濃度的營養成分。

鮮羊奶較適合以下族群：

  • 成人，特別是有乳糖不耐症的人，因為羊奶的乳糖含量比牛奶低
  • 一歲以上的幼兒，此時寶寶的消化系統已發育較完善

配方羊奶粉的適合對象

配方羊奶粉是專為嬰幼兒設計的營養來源。其特點包括：

  • 已依照不同年齡階段調整營養成分，爸媽只需依照寶寶年齡選擇合適的階段
  • 參考母乳成分調配，包括沖泡比例都經過精密計算
  • 獲得國際認可：歐盟在2013年正式認可羊奶配方可作為嬰幼兒的營養來源

配方羊奶粉特別適合以下寶寶：

  • 對牛奶蛋白過敏的寶寶
  • 對乳糖不耐的寶寶
  • 需要更好消化吸收的寶寶，因為羊奶蛋白質凝乳比牛奶更細緻均勻

選購建議：一歲以下的嬰兒羊奶粉務必確認包裝上有綠色「哺乳母親」標章，代表產品已通過主管機關檢驗。